تم الترويج لكل من Keto DHEA و DHEA كمكملات لإنقاص الوزن وكمصدر لمجموعة من الفوائد الأخرى ، بما في ذلك تقليل فقدان الذاكرة وتقليل الآثار السلبية للأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. في حين تقوم DHEA بتحفيز إنتاج الهرمونات الجنسية ، Keto DHEA لا يمكن أن تنتج هرمونات جنسية. يعتقد الباحثون أن Keto DHEA قد يكون أكثر أمانًا لأنه يتجنب العديد من المضاعفات المرتبطة بـ DHEA.
ما هو DHEA؟
وفقا لمايو كلينيك ، DHEA هو هرمون يسمى ديهيدرو بيبياندروستيرون الذي تفرزه الغدد الكظرية. تقع الغدد الكظرية فوق الكلى مباشرة وتتحمل مسؤولية إفراز هرمونات التوتر في جسمك. DHEA هو مقدمة لهرمون androstenedione ، والذي يستخدم من قبل الجسم لإنتاج كل من الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية ، الأندروجين والإستروجين. تتناقص مقادير DHEA في جسمك مع تقدم العمر وقد تنضب أيضًا من أنواع معينة من الأدوية. DHEA متاح كمكمل غذائي في شكل كبسولة والكمبيوتر اللوحي. واحدة من أهم نقاط البيع من DHEA هو استخدامه كمكمل لخسارة الوزن.
الفوائد الصحية لل DHEA
وقد أظهرت الأبحاث أن DHEA يمكن أن يكون مفيدا في تعزيز مستويات هرمون الغدة الكظرية ، مما يجعله علاج واعد للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الكظرية ، وهي حالة طبية خطيرة في الغدد الكظرية غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الهرمونات الحيوية الكورتيزول والألدوستيرون. تشير مايو كلينك إلى أن الاكتئاب والسمنة هما نوعان من الاضطرابات الأخرى التي قد تستفيد من مكملات DHEA ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. ولأنها مرتبطة بالهرمونات الجنسية ، فقد استخدمت DHEA لتحسين الخصوبة وزيادة الدافع الجنسي. كما يمكن أن تقلل الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة. استشر طبيبك دائمًا قبل تناول DHEA أو أي مكملات غذائية.
مشاكل مع DHEA
تعتبر معاهد الصحة الوطنية أن DHEA ربما تكون آمنة عند استخدامها بكميات صغيرة ولمدة لا تزيد عن بضعة أشهر. تزيد الجرعات التي تتعدى 50 ملغ إلى 100 ملغ في اليوم وتستخدم لأكثر من بضعة أشهر من احتمال مواجهة آثار جانبية. يمكن أن تشمل أعراض خفيفة مثل حب الشباب واضطرابات في المعدة وأعراض أكثر إشكالية مثل ارتفاع ضغط الدم وتلف الكبد. يجب على النساء اللواتي يعانين من مشاكل متعلقة بمشاكل الهرمونات ، مثل الأورام الليفية وسرطان الثدي ، تجنب DHEA ، ولا يُنصح باستخدام مكملات DHEA للأطفال دون سن 18 عامًا لأنها قد تتداخل مع نموها.
Keto DHEA
Keto DHEA ، المعروف أيضًا باسم 7-Keto ، عبارة عن مستقلب لـ DHEA. ولكن لأن Keto DHEA لا ينهار إلى هرمونات الإستروجين أو هرمون التستوستيرون ، يتم تجنب العديد من الآثار الجانبية المرتبطة بالمنتج الرئيسي. أثبتت دهون كيتو أنها فعالة عند استخدامها لفقدان الوزن. وقد أظهرت الدراسات أن KETE DHEA يزيد من مستويات هرمون الغدة الدرقية T3 ، مما يساعد على تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم. اشتملت إحدى الدراسات على 30 شخصًا انقسموا بين مجموعة مراقبة تلقت علاجًا وهمياً ومجموعة تلقت 200 ملغ من Keto DHEA يوميًا. في نهاية الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع ، خسر المرضى الذين تلقوا Keto DHEA ما معدله 6.34 باوند ، في حين خسر أولئك الذين يتلقون العلاج الوهمي 2.2 رطلاً فقط.
