يمكن أن تنتج زيادة في إنتاج المخاط من مجموعة متنوعة من الأشياء ، من نزلات البرد إلى الحساسية. وفقًا لموقع "صحة الأطفال" ، فإن بعض الشروط ، مثل الهواء الجاف أو التعرض لدخان السجائر ، يمكن أن تقلل من نظام المناعة ، مما يجعل الأطفال أكثر عرضة للأمراض التي تعزز المخاط والاحتقان. لحسن الحظ ، هناك مجموعة متنوعة من الطرق لتهدئة أعراض طفلك وتساعد على التخلص من المخاط.
الخطوة 1
اعصر بضع قطرات من الماء المالح في أنف طفلك أربع مرات في اليوم تقريبًا. يوضح موقع الآباء والأمهات أن هذا يمكن أن يساعد في تحريك المخاط المحبوس في الأنف ، مما يجعل من السهل تفجيره.
الخطوة 2
قم بتسخين الحمام مع دش ساخن أو حوض استحمام ساخن. وفقًا لموقع صحة الأطفال ، يمكن أن يساعد هذا في فتح ممر الأنف ، مما يسهل على طفلك التنفس.
الخطوه 3
امنح طفلك الكثير من السوائل للمساعدة على تخفيف وتبطين المخاط في الحلق والأنف. توفير سوائل صافية مثل الصودا المسطحة وعصير الفواكه المخفوق والمشروبات الرياضية. يتم امتصاص هذه الأنواع من المشروبات بسهولة أكثر من الماء فقط.
الخطوة 4
تقدم حساء الدجاج. يوضح موقع Kids Health على الويب أنه يحتوي على السيستين ، وهو حمض أميني يساعد على تنظيم الخلايا البيضاء التي تسبب الازدحام.
الأشياء ستحتاج
- المياه المالحة
- صودا مسطحة
- عصير فواكة
- المشروبات الرياضية
- حساء الدجاج
نصائح
- ينص موقع صحة الأطفال على أن أحد أفضل الطرق للتعامل مع أعراض البرد ، مثل إنتاج المخاط ، هو منع اصطياد الفيروس في المقام الأول. ابق أطفالك بعيدا عن المرضى أو أولئك الذين يدخنون. يمكن للفيروسات أن تلتصق بدخان غير مباشر بالإضافة إلى السفر مع السعال أو العطس. علّم طفلك أن يغسل يديها بشكل متكرر ، خاصة بعد نفخ أنفها. ثبتها عن مشاركة نفس الأواني ، الزجاج أو المنشفة كشخص مريض.
تحذيرات
- يحذر موقع MayoClinic.com من إعطاء طفلك أدوية مزيلة للاحتقان دون وصفة طبية وأدوية للسعال ، خاصة إذا كان طفلك أقل من عامين. ولا يقتصر الأمر على أن هذه الأدوية غير فعالة في علاج سبب مرض طفلك ، ولكنها أيضًا لا تنقص مدة المرض. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون للأدوية الباردة آثار جانبية خطيرة تهدد الحياة مثل التشنجات وزيادة معدل ضربات القلب. اتصل بالطبيب على الفور في حالة ملاحظة أي من هذه الأعراض.
