تنظير القولون هو إجراء يستخدم لرؤية داخل القولون والمستقيم للكشف عن التهاب وقرح ونمو غير طبيعي. يمكن إزالة البوليبات والأورام الصغيرة أثناء العملية. يشير المركز الوطني لمقاصة أمراض المعلومات الهضمي إلى أن أول فحص تنظير للقولون يجب أن يكون في سن الخمسين إذا لم تكن لديك أعراض في الجهاز الهضمي أو عوامل خطر الإصابة بالسرطان. لا يوجد سبب يمنعك من ممارسة التمارين بعد إجراء فحص القولون بالمنظار بعد فترة قصيرة من التعافي.
تجهيز
قد ترغب في جدولة روتين تدريبي حول التحضير لتنظير القولون ، حيث ينضب جسمك من الطعام الصلب لفترة قصيرة. يجب إفراغ جميع المواد الصلبة من القناة الهضمية عن طريق استهلاك نظام غذائي سائل واضح قبل يوم واحد إلى ثلاثة أيام من الإجراء. تشمل السوائل الصافية مرقات خالية من الدهون وعصير فواكه وماء وقهوة عادية أو شاي ومشروبات رياضية مثل جاتوراد وجيلاتين. لا تشرب السوائل التي تحتوي على صبغة أرجوانية أو حمراء. عادة ما يتطلب إعداد المسهلات أو الحقن الشرجية بعد الظهر أو المساء قبل تنظير القولون. تحتاج إلى إبلاغ طبيبك عن جميع الحالات الطبية والأدوية التي تم تشخيصها حتى يتمكن من تزويدك بتعليمات محددة.
إجراء
عادةً ما يسبب تنظير القولون انزعاجًا طفيفًا ، ويستغرق حوالي 30 إلى 60 دقيقة. عندما تدخل غرفة الامتحان لأول مرة ، سيطلب منك الاستلقاء على جانبك على طاولة الفحص. سيتم تخديرك لمساعدتك على الاسترخاء وتقليل أي إزعاج. يتم نقل منظار القولون بكاميرا صغيرة في النهاية من خلال الأمعاء الغليظة ، والتي يتم نفخها للحصول على رؤية أفضل. ثم يتم سحب منظار القولون حتى يمكن فحص البطانة. إذا لزم الأمر ، يقوم الطبيب بإجراء خزعة ، ويزيل الأورام الحميدة والأورام الصغيرة ويغلق مناطق النزيف.
التعافي
بعد تنظير القولون ، سيتم نقلك إلى غرفة الاستشفاء وقد يبقى هناك لمدة ساعة أو ساعتين. سوف يبدأ التهدئة في التضاؤل خلال فترة الشفاء ، ولكنك ستظل بحاجة إلى شخص ما ليقودك إلى المنزل بحثًا عن الأمان. قد تعاني من التشنج البطني أو الانتفاخ بسبب حقن الهواء أثناء العملية ، ولكن هذه المشاعر ستحل قريبا. اتبع دائمًا إرشادات تفريغ الطبيب بعد إجراء فحص القولون بالمنظار ، ولكن يجب أن تتمكن من استئناف اتباع نظام غذائي عادي ومستوى النشاط بعد بضع ساعات من الراحة. يجب أن تكون نتائج الخزعة متوفرة في حوالي أسبوع واحد.
ممارسه الرياضه
وفقا لبرنامج العناية بكلاب القولون والمستقيم في جامعة كولومبيا ، يجب عليك عدم القيام بأنشطة شاقة بعد الظهر أو المساء بعد تنظير القولون. إذا كان لديك إجراء قياسي ، يجب أن تتمكن من استئناف الأنشطة العادية ، بما في ذلك نظام التمرين ، في اليوم التالي لتنظير القولون. إذا كنت غير متأكد من ممارسة الرياضة ، استشر طبيبك.
