على الرغم من كونه محميًا بالملابس كثيرًا من الوقت ، فإن الجلد على المرفقين والركبتين لديه ميل لأن يصبح جافًا جدًا. يمكن أن يساهم الضغط الذي يتم تطبيقه على الجلد الرفيع بواسطة مفاصلك في التقشير وتغير اللون. في حين قد يستغرق الأمر وقتًا إضافيًا للوصول إلى زجاجة المرطبات هذه يوميًا ، فمن الأفضل التقاط الجفاف مبكرًا للحفاظ على راحة بشرتك. تهدئة المرفقين والركبتين الجافة للحصول على المظهر والشعور أفضل ما لديهم مرة أخرى.
منع جفاف
يمكن أن تساهم بيئتك وعاداتك اليومية في جفاف بشرتك. يكون الهواء جافًا بشكل عام خلال الأشهر الباردة ، ويستهلك التسخين الداخلي مزيدًا من الرطوبة ، مما يجعل منزلك وموقع العمل الخاص بك. حاول الابتعاد عن مصادر الحرارة المباشرة ، أو قم بتشغيل جهاز المرطب للتصدي لها. استهلك المزيد من السوائل والأطعمة الغنية بالسوائل للحفاظ على رطوبة بشرتك من الداخل. ثمانية أكواب من الماء يومياً مثالية ، لكن الفواكه والمشروبات غير الكحولية تعمل أيضاً.
قشر بقع الخام
التقشير يزيل الطبقة العليا من الجلد الجاف ، بينما يساعد البشرة على امتصاص الرطوبة بشكل أفضل. قد يكون قشور التقشير والفرك قاسيا جدا للبشرة الرقيقة على المرفقين والركبتين. اختيار غسل الجسم دسم مع حبات تقشير صغيرة بدلا من ذلك. رطب بشرتك بالماء الدافئ ، وقم بتدليك جسمك بلطف في المرفقين والركبتين بيديك. إذا كان جلدك يتقشّر أو يتقشّر ، صبّي غسول الجسم على قفاز التقشير وعمله في الجلد. شطف الجسم يغسل بالماء الدافئ. اغسل دائمًا بالماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن ، واحتفظ بمعدلات الاستحمام محدودة لمدة أقل من 10 دقائق لتجنب جفاف بشرتك أكثر.
رطب كل يوم
سوف يعمل الترطيب اليومي على شفاء البشرة المجففة مع منع حدوث تهيج مستقبلي. منشفة بلطف تجف جلدك حتى رطبة بعد الاستحمام. اعمل كمية كبيرة من الزيت في الركبتين والمرفقين باستخدام حركة دائرية. تمتص الزيوت بعمق في البشرة للحصول على رطوبة دائمة. تعتبر منتجات زيت الأرغان الطبيعية ، أو الزيوت النقية مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز ، فعالة. يعمل هذا بشكل أفضل في الليل عندما يحين وقت النفط ليغرق في بشرتك. على أساس يومي ، احمل زبدة الجسم السميكة معك وقم بإعادة استخدامها حسب الضرورة. زبدة الجسم التي تحتوي على زبدة الشيا والغليسرين تعمل بشكل أفضل لترطيب عميق.
قم بضبطه
يمكن أن تصبح لون بشرتك غير متساوية عند جفاف الجلد. عادة ما يظهر هذا على شكل احمرار أو لون بني داكن. حمض اللاكتيك هو مانع طبيعي لا يزعج فقط البشرة المتقرحة أو الحساسة. اعمل كمية كبيرة من المصل القائم على حامض اللاكتيك في جلدك بينما تكون رطبة قبل أن ترطب. تساعد هذه الأمصال المرطب على التمسك بالجلد ، وتطبيقه على البشرة الرطبة سيساعد على امتصاصه بالكامل. افعل هذا يوميا للحصول على أفضل النتائج.
