يمكن أن يكون سرج الدراجات غير مريح حتى لأصحاب الوزن القليل. وذلك لأن ركوب الدراجة يتطلب منك تحقيق التوازن بين غالبية وزن جسمك على "عظمتين" صغيرتين لفترة طويلة من الزمن. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، فإن ركوب الدراجة قد يبدو غير مريح بشكل خاص بسبب الوزن الإضافي والضغط الذي يوضع على هذه المنطقة الصغيرة. ومع ذلك ، فإن اختيار السرج المناسب لجسمك ووزنك يمكن أن يحسّن بشكل كبير من راحة الدراجات.
عرض السرج
بالنسبة لأي متسابق ، يجب أن يكون عرض السرج أول اعتبار عند البحث عن المقعد الأيمن. يجب أن يكون السرج واسعًا بما يكفي لاستيعاب التباعد بين عظام الجلوس. سروج النساء عموما أوسع من الرجال لاستيعاب عظام الجلوس على مسافات أوسع. قد يحتاج الدراجون الثقيلون إلى سرج أوسع قليلاً من راكبي الدراجات ذات الوزن المتوسط ليتم دعمهم بشكل مريح بمؤخرة أكبر. فقط تأكد من أن السرج الخاص بك ليس واسعًا لدرجة أنه يسبب احتكاكًا أو احتكاكًا مفرطًا.
سادة الاحمرار
إنه من المغري الذهاب إلى السرج الأكثر سمنة ، والذي يمكن العثور عليه ، ولكن ضع في اعتبارك أنه عندما يتعلق الأمر بالتوسيد ، فأنه ليس أفضل دائمًا. يمكن أن يؤدي التخفيف المفرط في نهاية المطاف إلى وضع ضغط غير ضروري على الأجزاء الحساسة. يحدث هذا عندما يضغط الرغاوي أو حشوة الهلام تحت عظامك و منطادتك في مناطق أخرى. الذهاب لسرج يحتوي على أقل قدر ممكن من توسيد كنت مرتاحة على ركوب. ركوب الدراجات بسرج أكثر صعوبة يمكن أن يستغرق بعض التعديل الأولي ، ولكن مع مرور الوقت ، سيكون لديك أكثر سعادة.
متانة
إذا قمت بشراء سرج رغوي ، فإن ما يجب أخذه في الاعتبار هو الانهيار بمرور الوقت. سوف تنكمش سروج الرغوة وتنسى بشكل أسرع مع الدراج الثقيل بسبب الضغط الإضافي من الوزن الإضافي. هذا لا يعني أنه لا يجب عليك شراء سرج من الرغوة ، فقط كن على دراية بأنك قد تحتاج إلى استبداله أكثر من الدراج الأصغر. السروج الجلدية يمكن أن تكون خيارًا رائعًا لراكبي الدراجات الثقيلة لأنها متينة للغاية ، وبعد فترة الإقتحام الأولى ، تصبح مصفوفة لتشريح الفارس الفريد. تأكد من أن قضبان سرجك عبارة عن معدن متين ، مثل chromoly أو titanium.
اعتبارات أخرى
لا يقتصر الألم المؤلم فقط على راكبي الدراجات الثقيلة. معظم الدراجين يختبرونه من وقت لآخر ، حتى عندما يشترون أفضل السروج الممكنة. إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الراحة الدورية بعد أن قمت بشراء السرج المثالي ، فقد تحتاج إلى إضافة شورت للدراجات و كريم الشامواه إلى نظامك ، إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل. شورت الدراجة مبطن يساعد على امتصاص اهتزاز الطريق ويحمي من الاحتكاك ، وكريم الشامواه يقوم بتشحيم المناطق الحساسة للمساعدة في منع تقرحات السرج. قد تحتاج أيضًا إلى ضبط وضع الإمالة أو الصدارة / الخلف لمقعدك إذا كنت لا تزال غير راضٍ عن رحلتك.
