تسبب عدوى الجيوب الأنفية ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية ، أن بطانة ممرات الأنف تصبح منتفخة أو ملتهبة. العدوى الجيوب الأنفية شائعة وغالبا ما تتبع عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية تدمر البطانة في الممرات الأنفية. يمكن أن يصبح التنفس عبر الأنف أثناء الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية أمرًا صعبًا أو غير مريح. تتشابه الأعراض مع أعراض البرد وغالباً ما تشمل سيلان الأنف أو انسداد الأنف وألم الوجه. إذا كان طبيبك قد قرر أنك مصاب بالتهاب الجيوب الأنفية ، فإن مزيجًا من البصل والفجل هو علاج منزلي قد يساعد في إزالة الممرات الأنفية.
البصل لعدوى الجيوب الأنفية
يحتوي البصل على خصائص مضادة للجراثيم من محتوى الكبريت ، وهو مفيد لعلاج عدوى الجيوب الأنفية. بالنسبة للالتهابات الخيطية المعتدلة ، استنشاق رائحة البصل المفروم الطازج قد يزيل الممرات الأنفية. ومع ذلك ، فإن الكبريت المنطلق من البصل المفروم يمكن أن يسبب حرقًا مؤلمًا في عينيك. لتجنب هذا ، ضع قطعة رقيقة من البصل وضعها في وعاء من الماء المغلي. اتركي البصل ليغلي لمدة خمس دقائق ، اغمرها في قدح واستنشق الرائحة للمساعدة في تخفيف انسداد الأنف أو سيلان الأنف. اشرب السوائل عندما تكون دافئة ، إذا كنت تستمتع بطعم البصل ، حيث تساعد السوائل الساخنة أيضًا على تنظيف الجيوب الأنفية. أي نوع من البصل يعمل ، ولكن أفضل أنواع المعطرة هي الأفضل. يحتوي البصل البني والأبيض والأحمر على أقوى رائحة وقد يزيل الضغط من عدوى الجيوب الأنفية بشكل أسرع من الأنواع الأخرى.
الفجل لعدوى الجيوب الأنفية
الفجل لديه مستويات عالية من الكبريت التي تخلق تأثير مضاد حيوي ، مما يساعد على علاج أعراض التهاب الجيوب الأنفية. عقد الفجل في فمك حتى تبدد النكهة يساعد على إزالة المخاط من الممرات الأنفية. جذر الفجل الطازج المبشور يعمل بشكل أفضل لهذا الغرض. تبدأ مع قليل من الفجل المبشور ؛ إذا لم يفلح ذلك ، قم بزيادة الكمية إلى ملعقة صغيرة للحصول على التأثير الأقوى. ابتلع الفجل بمجرد أن تبدد النكهة لإزالة المخاط في الجزء الخلفي من حلقك أيضًا. جذر نبات الفجل هو الأكثر فعالية لعلاج التهابات الجيوب الأنفية.
جعل البصل والمعالجة الفجل
للجمع بين خصائص البصل والفجل لتخفيف أعراض الإصابة بالجيوب الأنفية ، قم بغلي المكونات في كمية صغيرة من الماء. استخدام حوالي 1/4 كوب من البصل المفروم و 1/8 كوب من الفجل المبشور مع 1 كوب من الماء. تغلي المكونات لمدة لا تزيد عن خمس دقائق وصب السائل من خلال مصفاة. رشفة البصل والفجل الشاي على مدى خمس دقائق لإزالة المخاط وتخفيف الضغط الجيوب الأنفية. كرر حسب الحاجة ، ما يصل إلى أربع مرات في اليوم. إذا كنت لا تمانع في نكهة البصل والفجل ، تناول الأطعمة الصلبة المتوترة من السائل. قد ينتج عن مضغ البصل الخام والفجل فوائد أكبر ، حيث يكون الكبريت أكثر فعالية قبل غليان المكونات.
الاعتبارات
لا تحاول المعالجة الذاتية للعدوى الجيوب الأنفية دون استشارة الطبيب أولاً. اسأل عن توصيته بشأن العلاج المنزلي والنصيحة بشأن استخدام البصل والفجل. إذا استمرت عدوى الجيوب الأنفية لأكثر من 10 أيام ، فقم بتحديد موعد مع طبيبك.
