iFit - وحدة اللياقة البدنية التي تسمح لك ببث التدريبات الإضافية ، والتنافس ضد الآخرين وتخصيص العديد من الميزات - يتم إنتاجها من قبل ICON للصحة واللياقة ، وعلى هذا النحو ، تتوفر فقط لمعدات القلب من العلامات التجارية التي تندرج تحت مظلة ICON. إذا قمت بتضييقها إلى مدربي بيضاويين فقط ، فذلك يترك لك أربعة علامات تجارية من ICON للاختيار من بينها: NordicTrack و ProForm و Reebok و HealthRider.
متوافق مع ممكن
إن جميع المدربين الإهليلجيين الذين تم إنتاجهم عن طريق ICON ، ولكنهم أقلهم حدًا ، هم إما متوافقون مع iFit أو متوافق مع iFit. آلة التمرين التي تدعم iFit لديها بالفعل كل ما تحتاجه للاتصال iFit؛ ومع ذلك ، يجب عليك شراء اشتراك iFit. إذا كان مدرّبك الإهليلجي متوافقًا مع iFit ، فيجب أيضًا شراء وحدة iFit منفصلة تتضمن اشتراكًا لمدة عام واحد في iFit.
مجموعة من التدريبات
تشتهر شركة ICON للصحة واللياقة البدنية بآلات تمرين القلب الخاصة بها مع مجموعة واسعة من الميزات ، وخاصةً التمارين التي سبق برمجةها. تسمح لك iFit بتوسيع هذه الإمكانية أكثر من خلال تنزيل أو تدريبات إضافية ، بما في ذلك برامج لإنقاص الوزن لمدة ثمانية أسابيع مدربة بواسطة مدرب اللياقة البدنية الشهير جيليان مايكلز. كما تتميز بعض التدريبات بفيديو عالي الدقة في محيط المحاكاة ، حيث يقوم المدرّب الإهليجي الخاص بك بضبط المقاومة تلقائيًا والميل لمطابقة التضاريس ، إذا كانت متوفرة.
ميزات تفاعلية
تقدم iFit أيضًا مجموعة من الميزات التفاعلية لمساعدتك على البقاء ملتزمًا بأهدافك الرياضية وأهداف اللياقة البدنية. إذا قمت بتنزيل تطبيق iFit لجهازك المحمول ، فيمكنك تسجيل التدريبات الخارجية الخاصة بك ومن ثم تحميلها على حساب iFit الخاص بك ، ليتم إعادة إنتاجها في الداخل على مدربك البيضاوي. تشمل الميزات التفاعلية الأخرى فرصة تتبع تقدمك مقارنة بآخرين في مجتمع iFit والتتبع التلقائي لمقاييس التمرين. يمكنك أيضًا إنشاء التدريبات الخاصة بك عن طريق رسم مسار على خرائط Google ؛ سيعرض المدرب بيضاوي الشكل عرضًا تقديميًا من Google لتقدمك من خلال التمرين.
أشياء لتأخذها بالحسبان
بالإضافة إلى وحدة iFit أو الاشتراك أو كليهما ، يجب أن يكون لديك أيضًا إمكانية الوصول إلى شبكة لاسلكية في المنزل لاستخدام iFit. إذا كان لديك مدرب بيضاوي الشكل مزودًا بشاشة لا يمكنها توفير فيديو عالي الدقة ، فيمكنك بث الفيديو عالي الدقة أو عرض الشوارع من Google لممارسة التمارين على جهاز جوّال بدلاً من ذلك. وأخيرًا ، إذا كان الجيم الخاص بك يحتوي على أجهزة Cardio Cardio ، يمكنك تسجيل الدخول إلى حسابك في iFit من أجهزة الألعاب الرياضية - حتى إذا لم يكن الجهاز الذي تستخدمه مدربًا بيضاويًا.
