يمكنك تهدئة السعال المرهق مع طهي محلية الصنع من عصير الأناناس والعسل للحصول على بديل فعال ومستساغ لمثبطات السعال التي لا تستلزم وصفة طبية. وقد استخدم هذا النوع من العلاج الطبيعي للأجيال من قبل الأميش والقطاعات الأخرى كبديل لشراب اليوم الاصطناعية. مع اثنين فقط من المكونات البسيطة ، يوفر هذا الخيار الصحي دعمًا غذائيًا أثناء معالجة الأعراض الجسدية التي قد تواجهها من السعال. كما هو الحال مع محاولة أي علاج منزلي ، يجب عليك استشارة الطبيب أولاً.
السعال
جسدك لا يسعل فقط للسعال: إنه آلية أو استجابة تلقائية من قبل جسدك لإحضار المخاط ، وفقا للدكتور بلوروك بوش من الوقاية الصحية. الغرض من معظم العلاجات السعال ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على عصير الأناناس والعسل ، هو تخفيف المخاط أثناء تخفيف حلقك. العلاجات السعال الطبيعي ، بشكل عام ، والتركيز على تحقيق ذلك من دون إضافات والمكونات الاصطناعية التي لديها القدرة على إحداث آثار جانبية سلبية.
عصير أناناس وعسل علاج
لجعل عصير الأناناس الخاص بك والعسل علاج السعال في المنزل ، ببساطة مزيج 1 ملعقة كبيرة. من العسل إلى 1/2 كوب من عصير الأناناس الدافئ. تسخين عصير الأناناس سيساعد العسل على الذوبان بسرعة أكبر وبشكل متساوٍ. يمكنك شرب الخليط الدافئ أو يمكنك تبريده أو صبه فوق الثلج إذا كنت تفضل مشروب بارد. للحصول على علاج اختياري على هذا العلاج ، يمكنك إضافة الخليط المحضر إلى كوب من الشاي الساخن. ما لم يكن مشروبك الأبرد المفضل لديك ، فإن التأثيرات المهدئة للخيار الأكثر دفئًا يمكن أن تكون أكثر فاعلية في معالجة السعال.
الخصائص الطبية من الأناناس
الأناناس ليس فقط للمشروبات والحلويات. وقد أظهرت الأبحاث الغنية بأنزيم البروملين أن الأناناس يمكن أن يكون فعالا في علاج التهاب الرئة الذي يمكن أن يحدث بسبب السعال المفرط ، مما يثبط الرغبة في السعال أكثر ، وفقا لمكتبة الطب الوطنية. تشير هذه الدراسة أيضًا إلى أن البروملين الموجود بشكل طبيعي في الأناناس قد يوفر تأثيرات مشابهة إذا كان السعال الذي تعاني منه ناتجًا عن الربو.
الخصائص الطبية للعسل
لسنوات ، يشتهر العسل بالعديد من الثقافات بسبب صفاته الطبية العديدة. اليوم ، ومع ذلك ، فقد أكد البحث الذي أجراه الدكتور إيان بول من جامعة ولاية بنسلفانيا أن الأطفال الذين تلقوا جرعات صغيرة من عسل الحنطة السوداء عانوا من السعال أقل حدة في كثير من الأحيان بينما كانوا ينامون بشكل أكثر سلاسة من الأطفال الآخرين الذين تم إعطائهم متجرًا صناعيًا اشترى سعالًا مثبطًا أو لا شيء على الإطلاق. لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، حيث تم ربط حالات التسمم الغذائي بالرضع الذين يستهلكون العسل.
