الصحة

كيفية إزالة رواسب الكولسترول تحت العيون

Pin
+1
Send
Share
Send

وفقا ل MedLine Plus ، ترسب الكوليسترول حول العين نتيجة لحالة hypercholesterolemia Familial ، وهو عندما يحصل على تمرير "سيئة" الكوليسترول لأسفل من خلال خطوط الأسرة. إنه مرض وراثي يبدأ عند الولادة. قد تظهر رواسب الجلد الدهنية أيضًا على المرفقين والركبتين والأرداف والأوتار. عوامل الخطر عالية ، بما في ذلك الأزمات القلبية وأمراض القلب. لذلك من الضروري مراجعة طبيبك إذا بدأت الرواسب الدهنية تظهر حول قرنية عينيك.

الخطوة 1

تناول المكملات الغذائية المدرجة يوميا من الفيتامينات C ، B6 ، E ، والكولين ، حمض البانتوثنيك والليسيثين. تشير إيزابيل بيلامي و دونالد ماكلين إلى هذا في كتابهما "الإشعاع الشافي: المسارات العديدة إلى الوئام الشخصي و الكواكب" ، للمساعدة على تقليل الترسبات الدهنية الصفراء حول العينين. يرجى التأكد من مراجعة طبيبك أولاً قبل تناول هذه المكملات.

الخطوة 2

اصنعي شايًا من جذور الجنتان ، والنعناع ، والقلنسوة ، وأعشاب النعناع. ضع الأعشاب السائبة في وعاء طبخ. قم بقياس 1 أوقية من العشب لكل كوب من الماء تصب في وعاء. دع الأعشاب تنحدر مغطاة لمدة 10 دقائق. سلالة وشرب ما يصل إلى 3 أكواب في اليوم. يقترح بيلامي وماكلين هذه الأعشاب للمساعدة في الترسبات الدهنية. مرة أخرى ، تحقق مع طبيبك قبل اتخاذ العلاجات العشبية.

الخطوه 3

اطلب المساعدة المهنية للحصول على المشورة الغذائية وتغيير نمط الحياة. MedLine Plus يقترح أيضا ممارسة للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. تجنب الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة ، مثل لحم البقر ، ولحم الخنزير ، وجوز الهند وزيت النخيل. طبيبك يمكن أن يوصي أيضا الأدوية اللازمة.

الأشياء ستحتاج

  • فيتامين ج ، 3000 إلى 12000 ملغ يومياً
  • B6 ، 50 ملغ يوميا
  • فيتامين E ، من 600 إلى 1200 وحدة
  • الكولين 2500 ملغ يوميا
  • حمض البانتوثنيك ، 50 ملغ يوميا
  • ليسيثين ، 2 ملعقة كبيرة يوميًا
  • جذر الجنطيانا
  • عشب النعناع
  • عشب سكلاب
  • عشبة النعناع

نصائح

  • خذ وقتًا للاسترخاء من خلال تمارين التنفس البسيطة. مع تحولات نظامك الغذائي ، راقب مستويات الكوليسترول المرتفعة مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان هناك تحسن.

تحذيرات

  • انظر العناية الطبية الفورية إذا كان لديك ألم في الصدر أو علامات التحذير الأخرى من نوبة قلبية. إذا كان لديك عائلة لديها تاريخ من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، يرجى تحديد موعد لزيارة الطبيب.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: الاكياس الدهنية تحت العين (قد 2024).