كما يعلم أي شخص مصاب بالصدفية ، فإن الشرط هو مصدر تهيج كبير. اللويحات ، أو الجلد الذي يتألف من خلايا ميتة ومتساقطة ، تتراكم وتسبب الحكة وحرقة الحواس التي غالباً ما يصعب تجاهلها. مع الصدفية في فروة الرأس ، هذا غير مريح على وجه الخصوص ، مما تسبب في المنطقة لتكون مؤلمة للغاية وشديد ، والجلد يمكن أن تصبح في كثير من الأحيان الخام والدموية.
عندما تتجدد خلايا الجلد الطبيعية كل 30 يومًا ، تتسبب الصدفية في وصول الخلايا إلى السطح الخارجي للبشرة بسرعة شديدة ، حيث تموت بمجرد وصولها. تعتبر الصدفية وراثية وغير معدية وتسببها حالات يتعرض فيها جهاز المناعة للخطر بسبب الإجهاد والتغيرات الهرمونية أو غيرها من الحالات.
علاجات طبيعية
الخطوة 1
شطف فروة رأسك بالماء البارد الذي يحتوي على كوب من خل التفاح يضاف إلى الحكة. لأن خل التفاح هو قلوي ، وهذا سوف يساعد على الحد من الالتهابات الناجمة عن الصدفية
الخطوة 2
ضع مكعبات الثلج على المناطق الموجودة على فروة رأسك والتي تسبب لك الألم والتهيج.
الخطوه 3
استخدم شامبو خالٍ من الكبريتات لغسل شعرك. عند الغسيل ، تأكد من استخدام الماء البارد ، حيث أن الماء الساخن قد يهيج الالتهاب. الشامبو العضوي الذي يحتوي على جرثومة القمح أو زيت الجوجوبا يساعد في الحفاظ على الحكة والاحمرار.
الخطوة 4
شطف فروة رأسك مع كوب واحد من شاي البابونج المبرد. يوفر البابونج الراحة المهدئة داخليا وداخليا.
الخطوة 5
استخدم الزيوت المهدئة كمسكن للمناطق المتضررة من الصدفية. يمكنك عمل خليط من الزيت عن طريق مزج ملعقة واحدة من المكونات التالية معاً: زيت النيم زيت شجرة الشاي زيت إكليل الجبل زيت اللافندر أضفها إلى قاعدة زيتية مكونة من ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون واللوز والجرثومية أو جوز الهند وتدليك بلطف على المناطق المتهيجة. يمكنك أيضا استخدام زيت النيم في حد ذاته لأن هذه المادة هي مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا قوية تساعد على تغذية فروة الرأس ، وتنعيم الجلد ، وتهيج المهبل وتحفز جهاز المناعة. زيت النيم هو عنصر أساسي في علاجات الشعر الهندية التقليدية ، يضيف لمعانًا مع صحة فروة الرأس.
الخطوة 6
وصفة أخرى للصدفية في فروة الرأس هي خلط ربع كوب من دقيق الشوفان العضوي بالماء وتركه ينقع لمدة نصف ساعة. يصفى ويوضع السائل المتبقي في كوب مع عدة قطرات من زيت اللافندر والروزماري. بمجرد أن يصبح المزيج بارداً ، ضعه على المناطق الحساسة من فروة رأسك للتخفيف.
الأشياء ستحتاج
- خل حمض التفاح
- مكعبات ثلج
- الشامبو الخالية من الكبريت مع جرثومة القمح أو زيت الجوجوبا
- شاي البابونج
- زيت النيم
- زيت شجرة الشاي
- زيت روزماري
- زيت اللافندر
- زيت الزيتون أو اللوز أو جنين القمح أو زيت جوز الهند
- دقيق الشوفان العضوي
نصائح
- وفقا للدكتور لورانس ميلر ، مستشار مؤسسة الصدفية الوطنية والمعاهد الوطنية للصحة ، يمكنك أيضا علاج الصدفية في فروة الرأس باستخدام مستحضرات قار الفحم ، مثل شامبو قطران الفحم. استخدام sunlamp UVB مفيد أيضا في التخلص من أعراض الصدفية.
تحذيرات
- إذا كنت تستخدم معالجة قار الفحم ، فقد يجعل بشرتك حساسة للشمس ، لذا يجب الحرص على عدم تعريضك للأشعة فوق البنفسجية. تميل الصدفية إلى الاشتعال في الأجواء الرطبة وفي الطقس البارد ، لذا حاول إبقاء رأسك دافئًا وجافًا ، بصرف النظر عن استخدام مكعبات الثلج والمياه الباردة المعالجة بالشاي.
