تميل معظم معدات التمرين إلى أن تكون كبيرة وكبيرة الحجم وتستهلك مساحة كبيرة ، مما قد يؤدي إلى إيقاف بعض المستهلكين الذين يبحثون عن بناء صالة رياضية منزلية. هناك خيارات قابلة للتمارين الرياضية المتاحة إذا كنت مشدودًا على المساحة. اختر من بين أجهزة رفع الأثقال القابلة للطي ، وأجهزة الجري الثابتة ، ودراجات التمرين وأكثر من ذلك لإنشاء صالة رياضية منزلية مريحة لا تشنج أسلوبك أو مساحتك.
جهاز المشي
يتميز مطحنة Smooth 5.65 الجديدة لعام 2011 بالكثير من الترقيات ، بما في ذلك 40 برنامج لياقة بدنية ، و 15 مستوى منحدرًا ، وسطح طويل الأمد ونظام توسيد جديد. تتبع معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية التي تم حرقها والوقت والمسافة والسرعة على شاشة العرض LED ذات الخمس شاشات. بالمقارنة مع موديل 2009 ، فإن Smooth 5.65 يحتوي على نظام توسعة Im-presion ذي الثماني نقاط الجديد الذي يساعد على تقليل آلام القدم والمفاصل والإجهاد. وتشمل المزايا الأخرى للجهاز الدوار عجلات النقل ، ورفوف القراءة ، ومراوح مدمجة ثنائية السرعة ونظام صوت فاخر. عندما تنتهي من ذلك ، قم بطي حلقة مفرغة ببساطة.
السائر
سوف شقة وسكان الشقة يحبون Stamina SpaceMate للطي السائر. تساعد الاسطوانات الهيدروليكية المزدوجة في جعل استخدام هذا السائر الصغير مريحًا وسلسًا. الاستيلاء على أشرطة مقبض مزدوج وضبط المقاومة كما كنت خطوة على دواسات القدم محكم واسعة. كما تتميز Stamina SpaceMate بحماة أرضية من المطاط ، وجهاز مراقبة متعدد الوظائف لمتابعة حرق السعرات الحرارية ، ووقت التمرين ، والخطوات في الدقيقة وعدد الخطوات أثناء التمرين. تأخذ الجمعية أقل من 10 دقائق ، وعندما تنتهي من التمرين ، اسحب الدبوس وخزن السائر تحت السرير أو في خزانة.
دراجة هوائية
الدراجات تميل إلى أخذ الكثير من المساحة وغالبا ما ينتهي بها المطاف في المرآب ، خارج أو على الشرفة. تطوى دراجة برومبتون M3L نفسها في عرض لا يصدق من الاكتناز ، مع حجم مطوي قياس 22.2 بوصة بنسبة 21.5 بوصة بنسبة 10.6 بوصة. وتشمل المزايا الأخرى المصدات الأمامية والخلفية ، وعجلات 16 بوصة ، وإطارات Schwalbe Marathon ذات المقاومة المسطحة ، وثلاث سرعات وبارات على طراز M للحصول على دراجة مستقيمة مريحة.
آلة التجديف
قم بجلب الهواء الطلق إلى منزلك من خلال جهاز التجديف التجاري Lifecore R100. تحتوي هذه المعدات الرياضية القابلة للطي على 16 مستوى من المقاومة المغناطيسية و 15 برنامج تم إعداده مسبقًا بالإضافة إلى 4 برامج لياقة بدنية متوافقة مع معدل ضربات القلب القطبي ، ومقعد كبير مصمم بشكل مريح ، ودواسات قدم بزاوية وتدوير ، ووحدة عرض LCD كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تخزين أربعة ملامح اللياقة البدنية. حافظ على تبريد نفسك أثناء ممارسة التمارين مع مروحة التبريد القابلة للتعديل ، وعند الانتهاء ، قم بطيها ووضعها في مكان التخزين.
