التهابات المسالك البولية - كما يشار إلى عدوى المسالك البولية - هي عدوى بكتيرية شائعة في المثانة. هذه العدوى يمكن أن تؤثر على أي شخص ، ولكنها أكثر شيوعا في الإناث. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي ، الإناث أكثر عرضة من الرجال مرتين لتطوير عدوى الجهاز البولي. في حين أن المسالك البولية تتطلب عناية طبية ، فإن البروبيوتيك الموجود في الزبادي يمكن أن يكون مفيدًا للعدوى في المسالك البولية.
التهاب المسالك البولية
يمكن أن تؤثر التهابات المسالك البولية على أي جزء من الجهاز البولي - بما في ذلك الكلى والمثانة والحالب والإحليل. الإناث ، والحوامل ، ومرضى السكر ، والنشطين جنسيا والذين لديهم تاريخ من عدوى المسالك البولية لديهم مخاطر أعلى من تطوير عدوى المسالك البولية. تشمل أعراض عدوى المسالك البولية التبول المتكرر والمؤلمة ، والحاجة المستمرة للتبول بينما تفرز القليل ، وقشعريرة ، وآلام الظهر ، وآلام في المعدة ، وبول كريهة الرائحة ، والبول غائم ، والغثيان والقيء. نادرا ما تكون عدوى المسالك البولية خطيرة ما لم تنتشر في كليتيك. هذا يمكن أن يسبب ضررا دائما. UTIs لا تتطلب عناية طبية. المضادات الحيوية ، والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وشرب الكثير من السوائل هي في الغالب الدورة الموصى بها لعلاج عدوى الجهاز البولي.
البروبيوتيك
غالبًا ما يشار إلى البروبيوتيك باسم "البكتيريا الجيدة". يمكن شراء هذه البكتيريا الجيدة كمكملات أو موجودة في الزبادي وكذلك الصويا والميسو. الأنواع النشطة من البروبيوتيك تشمل Lactobacillus و Bifidobacterium. يستخدم Lactobacllus acidophilus للمساعدة في موازنة المهبل والأمعاء الدقيقة ، ولكن اعتبارا من عام 2011 ، لم يتم اختبار الأنواع على نطاق واسع في علاج أو الوقاية من التهابات المسالك البولية. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لدعم استخدام probiotics عن عدوى المسالك البولية. ومع ذلك ، هناك بعض الأدلة التي تدعم استخدامها. وفقا لدراسة نشرت في "الأمراض المعدية السريرية" التي كتبها آن E. Stapleton ، M.D ، النتائج تدعم استخدام Lactobacillus crispatus عن طريق التحاميل داخل المهبل لتحسين الأعراض لدى النساء مع عدوى المسالك البولية المتكررة والمتكررة.
جرعة
يوصي المركز الطبي لجامعة ماريلاند بتكميل بروبيوتيك ، والذي يجب أن يحتوي على Lactobacillus acidophilus ، كمكمل غذائي لمن يعانون من التهابات المسالك البولية المتكررة. يجب أن تستهلك UTI من 5 إلى 10 مليارات وحدة تشكيل مستعمرة - أو CFUs - يومياً. هذا يساعد على الحفاظ على نظام المناعة وصحة الجهاز الهضمي. يشير المركز الطبي لجامعة ماريلاند إلى وجود أدلة علمية قوية تدعم استخدام البروبايوتكس في حالات المسالك البولية. يجب عليك تبريد البروبيوتيك للحصول على أفضل النتائج. ويمكن أيضا أن تستهلك البروبيوتيك يوميا عن طريق تناول الزبادي.
الاعتبارات
اتصل بطبيبك قبل استخدام اللبن أو البروبيوتيك لعلاج عدوى المسالك البولية. فهي ليست بدائل لعلاج المضادات الحيوية. لا تستخدم الزبادي إذا كنت قد تعرضت لحساسية في الماضي. ليس هناك ما يضمن أن الزبادي أو البروبيوتيك يمكن أن تساعد في علاج عدوى المسالك البولية. قد لا تسفر طريقة العلاج التي تعمل في فرد واحد عن نفس النتائج في فرد آخر.
