الجنكة بيلوبا هي مكمل غذائي مصنوع من شجرة الجنكة بيلوبا. وغالبًا ما يطلق عليه اسم الجنكة ، ولكنه قد يُعرف أيضًا باسم شجرة مايدنهير أو شجرة كيو أو جينكيو أو ينشسينغ أو المشمش بالفضة اليابانية. قد يوفر مكونان في أوراق شجرة الجنكة بيلوبا بعض الفوائد الطبية. مضادات الأكسدة الفلافونويد تساعد على إزالة المنتجات الثانوية السامة من إنتاج الخلايا خارج النظام الخاص بك. Terpenoids تبقي تدفق الدم عن طريق الحفاظ على السفن مفتوحة. وقد استخدم الجنكة لعلاج أو منع حالات الدورة الدموية ، مثل أمراض الأوعية الدموية الطرفية وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. هو أيضا يزعم لإبطاء أو منع الخرف أو مرض الزهايمر. تم استخدام الجنكة بيلوبا لقرون في الطب الصيني التقليدي ولكن في الآونة الأخيرة فقط تمت دراسة فعاليتها وسلامتها بدقة. تشير النتائج الأولية لهذه الدراسات إلى أن الجنكة قد تكون فعالة في بعض الحالات الطبية ، ولكن لديها أيضًا بعض المشاكل المحتملة المتعلقة بالسلامة.
الآثار الجانبية الشائعة
بعض الآثار الجانبية الشائعة ، ولكن بشكل عام خفيفة من الجنكة تشمل آلام المعدة والغثيان والغاز والإسهال والدوخة والصداع. إذا أصبحت هذه الأمور مستمرة ، تحدث إلى طبيبك. في حين أن مكملات الجنكة آمنة بشكل عام ، إلا أن بعض الناس لديهم حساسية من هذا المركب العشبي. إذا كنت بعد تناوله ، تصاب بالخلايا أو طفح جلدي ، أو تعاني من صعوبة في التنفس ، أو يتورم فمك ، أو وجهك ، أو شفتيك ، أو لسانك ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور. يجب أيضًا أن تحظى بالاهتمام الفوري إذا أصبت بالإغماء أو واجهت صعوبة في التحدث أو شعر قلبك وكأنه ينبض بعد أخذ هذا المكمل.
مخاوف السلامة الجنكه
لا ينبغي أن يستخدم الجنكة من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف ، لأنه قد يجعل حالتك أسوأ. تحتاج أيضا إلى التوقف عن تناول الجنكة إذا كنت تتوقع إجراء جراحة أو عمل أسنان ، لأن هناك خطر النزيف أكثر من اللازم. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الاستيلاء على مزيد من النوبات بعد استخدام هذا الملحق. إذا كنت حاملاً أو رضاعة طبيعية ، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل تناول أي دواء أو ملحق ، بما في ذلك الجنكة.
تفاعل الأدوية
كما هو الحال مع جميع المكملات العشبية ، قد لا يكون الجنكة آمنة لتناولها مع أدوية أخرى. هذا ينطبق بشكل خاص على أدوية ترقق الدم ، بما في ذلك الهيبارين ، الوارفارين ، والتي غالبا ما تباع ككومادين ، والأسبرين. لا ينبغي أن يؤخذ الجنكة مع الأدوية المضادة للاكتئاب أو مضادات الاكتئاب.
الأشكال والجرعات
يمكن شراء الجنكة بيلوبا كأقراص ، كبسولات ، مستخلصات أو أوراق مجففة. ومع ذلك ، قد تختلف المحتويات والمكونات النشطة في كل إعداد. في حين أن الباحثين يدرسون مجموعة واسعة من الاستخدامات المحتملة للجنكة ، لم يتم اقتراح أي جرعات موصى بها ، وفقا لبيجي ستانفيلد و Y. H. هوي في كتابهم "التغذية وعلاج النظام الغذائي". ضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية مثل الجنكة لا تتطلب موافقة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، لذلك دائما شراء المكملات الغذائية من مورد السمعة.
