على الرغم من أن الايفيدرين يستخدم بشكل أساسي كموسع قصبي ومزيل للاحتقان ، إلا أنه عادة ما يتم تضمينه في المكملات الغذائية لانقاص الوزن بسبب تأثيره كمنشط. يشبه الإيفيدرين بنيوياً الأمفيتامينات ويعمل بطريقة تشبه إلى حد كبير الإيبينيفرين ، وهو هرمون محفز ينتجه الجسم بشكل طبيعي ، وفقاً لعيادة كليفلاند. يسبب هذا التأثير المنبّه زيادة في معدل الأيض الأساسي الذي يساهم في إنقاص الوزن. وهو أيضًا مصدر الآثار الجانبية الخطيرة المحتملة للإيفيدرين.
الخطوة 1
استخدام الايفيدرين فقط تحت إشراف مباشر من أخصائي طبي.
الخطوة 2
تناول الإيفيدرين مع وجبات الطعام إذا كنت تعاني من الغثيان أو ألم المعدة بعد تناول الطعام. إذا لم تحدث أي آثار جانبية ، فإن Drugs.com تنص على أنه يمكن تناول الإيفيدرين على معدة فارغة.
الخطوه 3
انتظر ما لا يقل عن أربع ساعات بين جرعات من الايفيدرين ولا تتجاوز الجرعة التي أوصى بها الطبيب. اتبع أي تعليمات على ملصق الحزمة الخاصة بك تمامًا كما هو مذكور.
الخطوة 4
زيادة الجرعة الخاصة بك فقط تحت إشراف الطبيب المعالج. لا تضاعف جرعة الإيفيدرين حتى إذا نسيت جرعة أو ترغب في زيادة التأثيرات المرغوبة للملحق. قد يؤدي القيام بذلك إلى زيادة خطر التعرض لأعراض جانبية وقد يشكل خطرًا خطيرًا على صحتك.
الخطوة 5
تحقق من مستويات السكر في الدم بشكل متكرر إذا كنت مصابا بالسكري وأخذ إفدرين لفقدان الوزن. الملحق قد يغير مستويات السكر في الدم ، وفقا ل Drugs.com.
الخطوة 6
جدولة جرعتك في وقت مبكر من اليوم إذا كان الملحق يضعف نومك. قد تجعل الآثار المنبهة للإيفيدرين السقوط أو البقاء نائماً لبعض الناس.
الخطوة 7
تناول غذاء صحي ومتوازن أثناء استخدام الايفيدرين. قم بتضمين الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات في نظامك الغذائي اليومي لضمان حصولك على التغذية الكافية.
نصائح
- المكملات الغذائية التي تحتوي على الايفيدرين قد تسبب الصداع ، والعصبية ، والغثيان ، وتهيّج المعدة ، والدوخة ، والأرق ، والأرق. قد تختفي هذه الآثار الجانبية مع الاستخدام المستمر. وتشمل الآثار الجانبية الشديدة من الايفيدرين صعوبة في التبول أو الطفح الجلدي ، وخلايا النحل ، ومشاكل في التنفس وغيرها من علامات الحساسية. أبلغ عن هذه الأعراض إلى طبيبك على الفور.
تحذيرات
- لا تأخذ الايفيدرين إذا كنت تأخذ حاليا أو اتخذت مؤخرا مثبط أوكسيديز أحادي الأمين ، إذا كنت حاملا أو مرضعة أو إذا كنت تعاني من مرض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
