الصحة

أفضل المكملات الغذائية لتطهير المبيضات

Pin
+1
Send
Share
Send

تنتج عدوى الخميرة المبيضات عن بعض الأنواع المختلفة من الفطريات. عادةً ما ينتشر المبيضات البيضاء ، الأكثر شيوعًا ، في الأشخاص الذين لديهم ضعف في جهاز المناعة أو الكائنات الدقيقة المعوية غير المتوازنة أو الذين لا يمارسون النظافة الجيدة. أنواع المبيضات تفضل المناطق الدافئة والرطبة من الجسم ، مثل الأعضاء التناسلية والفم وتحت الإبطين. إذا تركت دون مضايقة ، يمكن أن تصبح العدوى المبيضات النظامية ، وربما تهدد الحياة. غالبًا ما يتم علاج عدوى المبيضات الموضعية باستخدام الأدوية المضادة للفطريات ، على الرغم من أن هناك مكملات طبيعية تستخدم بشكل منهجي كمطهرات تسبب آثارًا جانبية أقل.

ثوم

مكمل غذائي شعبي واقتصادي مناسب لتطهير المبيضات هو ثوم خام. يحتوي الثوم على خصائص مضادة للميكروبات قوية بسبب مركب الأليسين ، الذي يهاجم الفطر مع الحفاظ على البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي وتعزيزها ، وفقًا لـ "داء المبيضات المزمن: دليلك الطبيعي للشفاء مع الحمية والفيتامينات والمعادن والأعشاب وممارسة الرياضة وغيرها الطرق الطبيعية ". يحفز الثوم الكبد والأمعاء الغليظة ، الأمر الذي يمنح الجسم كله دفعة قوية لإزالة السموم. يمكن أن تستهلك الثوم الخام من تلقاء نفسها أو داخل الطعام. حبوب الثوم توفر العديد من الفوائد نفسها مثل الثوم الخام دون رائحة النفس.

بصلة

البصل هو مكمل غذائي اقتصادي آخر يستخدم لمكافحة المبيضات. البصل ، وخاصة الأنواع البيضاء أو الحمراء الكبيرة ، لها خصائص مضادة للفطريات ، مضادة للبكتيريا والطفيليات. يساعد البصل أيضًا على إزالة السوائل الزائدة من الجسم ، وهو أمر مفيد بشكل خاص لأولئك المصابين بعدوى المبيضات حيث أن العديد منهم يجربون احتباس الماء والانتفاخ. البصل والثوم يقدمان تركيبة قوية لتنظيف المبيضات ، ويمكن استخدام البقدونس لمكافحة مشاكل التنفس التي لا يمكن تجنبها.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو أيضا عامل مضاد للميكروبات قوية فعالة ضد الالتهابات المبيضات. يحتوي زيت جوز الهند على اثنين من الأحماض الدهنية التي تعتبر مركبات فطرية قوية: حمض اللوريك وحمض الكابريليك ، كما هو موضح في "الأعشاب الطبية: مبادئ العلوم وممارسات طب الأعشاب". كل من الأحماض الدهنية تمنع نمو خميرة الكانديدا وقادرة على تقوية وظيفة جهاز المناعة يتم استهلاك زيت جوز الهند من تلقاء نفسه أو طهي الطعام ، كما هو مستقر الحرارة.

مستخلص أوراق الزيتون

يحتوي كل من زيت الزيتون ومستخلص أوراق الزيتون على مركب نباتي oleuropein ، وهو نوع فطائي قوي مضاد للميكروبات. يعطل Oleuropein القدرة التناسلية للفطر المبيضات ويمنع انتشاره. كما أنه يحفز استجابة نظام المناعة لفطريات المبيضات. يقلل Oleuropein من مستويات السكر في الدم ويثبت استقرارها ، وهو أمر حاسم للقضاء على المبيضات حيث أن الخمائر والأشكال الفطرية تستخدم السكر في الدم كمصدر للغذاء ، وفقًا لـ "The Encyclopedia of Vitamins، Minerals، Supplements، and Herbs."

النفط توابل

هناك نوعان رئيسيان من الفينولات النشطة بيولوجيا في زيت الاوريجانو ، كارفاركول والثيمول. Carvarcol ، أكثر فعالية من الاثنين ، هو مضادات الميكروبات واسعة الطيف صحيح أنه يقتل الفيروسات والبكتيريا والطفيليات والفطريات ، بما في ذلك المبيضات البيض. الثيمول ، وهو مضاد للميكروبات أضعف ، هو أيضا جهاز مناعي جيد لكنه سام في جرعات عالية. زيت الأوريغانو هو أيضا علاج موضعي فعال جدا للعدوى الفطرية للجلد والأظافر.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: وصفة لتصفية و تبييض البشرة و ازالة الشوائب %100 اشراقة طبيعية | Face Mask (قد 2024).