تقريبا الجميع على دراية رائحة النعناع من استخدامه في التنفس النعناع والحلوى. ومع ذلك، زيت النعناع هو أكثر من مجرد توابل للتعامل الحلويات - كما أن لديها مضاد للجراثيم، مضاد للفطريات والخصائص المضادة للميكروبات. زيت النعناع قد يساعد في تقليل عدوى الخميرة التي تسببها فرط نمو المبيضات. استشر طبيبك قبل استخدام زيت النعناع.
حول النعناع النفط
يعتمد العلاج بالزيوت العطرية والمعالجين بالأعشاب على الزيوت والأعشاب الأساسية لعلاج وتخفيف العديد من الشكاوى الجسدية والعقلية الشائعة. يعتبر زيت النعناع من أكثر الزيوت الأساسية استخدامًا ، نظرًا لمدى استخدامه الواسع. إن أوراق وأوراق نباتات النعناع المجففة أو الطازجة ، والمعروفة أيضًا باسم Mentha piperita ، يتم تقطيرها بالبخار لإنتاج الزيت العطري من الرائحة الكريهة. زيت النعناع يحتوي على عدد من المركبات المفيدة. واحد من المكونات الرئيسية ، المنثول ، يستخدم عادة كمزيل للاحتقان و مقشع. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي ، زيت النعناع له تأثير مهدئ وبارد على تهيج الجلد والصداع. كما يستخدم زيت النعناع لعلاج مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. قد يساعد ذلك على الانتفاخ وانتفاخ البطن ، لأنه يساعد على استرخاء العضلات في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد زيت النعناع على تقليل العدوى وتخفيف أعراض عدوى الخميرة. يمكنك شراء زيت النعناع كزيت ضروري أو كبسولة معوية مغلفة للاستخدام عن طريق الفم ، والتي تحتوي على 0.2 ملليلتر من زيت النعناع لكل كبسولة.
فوائد لعدوى الخميرة
يمكن أن تحدث عدوى الخميرة في أي جزء من جسمك ، ولكنها تحدث عادةً في المهبل. ستختبر ثلاث نساء من أصل أربع حالات عدوى فطرية مهبلية خلال حياتهن ، بحسب FamilyDoctor.org. سبب عدوى الخميرة هو خلل أو فرط نمو المبيضات البيض في المهبل. عادة يتم التحكم في نمو المبيضات البيض بواسطة حمض في المهبل. ومع ذلك ، يمكن لبعض العوامل ، مثل استخدام حبوب منع الحمل أو المضادات الحيوية ، التخلص من هذا التوازن الطبيعي وتؤدي إلى فرط نمو الخميرة. زيت النعناع يمكن أن يساعد في الإصابة بالتهابات الفطريات ، بسبب خصائصه المضادة للفطريات. في الواقع ، في كتابهم "الوصفة الطبية للتداوي الطبيعي" ، الدكتور جيمس بالتش ، الطبيب الطبيعي مارك ستينغلر ، والعلاج الطبيعي روبن بالتش تقرير أن زيت النعناع قد يساعد أيضا في التخفيف من التقلصات المرتبطة بالمبيضات. توصي Balch بتناول كبسولة واحدة أو اثنتين من الكبسولات المعوية ذات 0.2 مللتر من زيت النعناع يومياً.
دليل طبي
وقد تم تقييم زيت النعناع في المقام الأول لتأثيره على المبيضات في الدراسات المختبرية في المختبر. وجدت دراسة نشرت في عام 2001 في "المجلة العالمية للميكروبيولوجيا والتكنولوجيا الحيوية" أن زيت النعناع العطري كان له إجراءات تثبيطية ضد المبيضات. حدث تثبيط كامل لنمو الخميرة عندما تم إجراء اختبار التبخير. دراسة أخرى ، نشرت في عام 2008 في مجلة "Mycopathologia" درست آثار 30 زيوت أساسية على الأغشية الحيوية لسلالة المبيضات البيضاء. في هذه الدراسة ، أدى زيت النعناع ، الذي ثبت أن له نشاط مضاد للفطريات ، إلى تخفيض بنسبة 74.16٪ في البيضة في المبيضات.
الاعتبارات
في حين أن زيت النعناع قد يساعد في علاج عدوى الخميرة ، يجب ألا تأخذ الزيوت الأساسية عن طريق الفم إلا تحت إشراف طبيبك. يجب عدم استخدام النعناع إذا كان لديك مرض الجزر المعدي المريئي أو فتق حديدي ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. يمكن لزيت النعناع أن يسبب تهيج الجلد إذا تم تطبيقه مباشرة على الجلد بشكل غير مخفف. استشر طبيبك قبل استخدام زيت النعناع ، وخاصة إذا كنت حاملا أو مرضعة أو تأخذ أي أدوية. يمكن للنعناع أن يتفاعل مع بعض الأدوية ، بما في ذلك السيكلوسبورين وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري.
