إن تناول مكملات الفيتامينات قد يشجع على الصحة المثلى ، وبناء العضلات والشفاء ، ويحميك من الأمراض. تم تصميم سلسلة GNC Mega Men لتلبية الاحتياجات الفريدة لتغذية الذكور. تركز مجموعة متنوعة من الملاحق على احتياجات أكثر تحديدًا: الرجال الأكبر سنًا ، والرجال الرياضيون ، والاحتياجات الخاصة ، مثل الحصول على الطاقة أو تعزيز الفحولة.
الايجابيات
بشكل عام ، الرجال الذين يحتاجون إلى كمية أقل من الحديد من النساء ، لا يحتاجون إلى إضافة الحديد في الفيتامينات المتعددة. سلسلة Mega Men لا تتضمن الحديد. إلى جانب الفيتامينات والمعادن المعتادة المدرجة في الفيتامينات متعددة الرجال ، تشمل أيضا مجموعة من الأحماض الأمينية لدعم نمو العضلات والعضلات. وشملت أيضا هو مزيج الفاكهة والخضروات ، والحصول على مضادات الأكسدة من الرمان والسبانخ ، acai ، والتوت البري.
سلبيات
موقع ConsumerLab.com ، وهو مورد على الإنترنت لتقارير متعددة الفيتامينات تم اختبارها بشكل جيد ، ينص على أن الحبوب كبيرة نسبياً ويمكن أن يكون من الصعب ابتلاعها. وقد تم تأكيد ذلك من خلال العديد من المراجعات عبر الإنترنت والتحليل الشامل الذي أجرته ConsumerSearch.com. كما أفاد كلا المصدرين بأن سلسلة Mega Men يحتمل أن تتضمن كمية كبيرة غير ضرورية من بعض الفيتامينات والمعادن ، مثل فيتامين ب 6.
تسمم
فيتامين ب 6 يدعم نمو الدماغ والدم. تنصح المعاهد القومية للصحة أن الكثير من B-6 يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب في الأطراف. الكمية اليومية الموصى بها هي 100 ملغ. ينبغي النظر في جميع المدخول - من خلال التغذية التكميلية والتغذية -.
جرعة
الجرعة اليومية من ملاحق GNC Mega Men هي حبتان لكل جرعة. هذا المبلغ يسلم 100 في المئة من البدل اليومي الموصى به من جميع العناصر الغذائية والفيتامينات.
تحذير
استشر طبيبك دائما قبل اتخاذ أي مكمل غذائي. أبلغ أخصائي الصحة عن أي مشاكل صحية أو أدوية قد تتعرض للتدخل عند تناول مكملات غذائية. عند أخذ الملحق ، يجب الحصول على الرعاية الطبية إذا ظهرت ردود الفعل السلبية بعد أخذ الملحق.
