يمكن أن يساهم عدد من العوامل في الشعور بالألم الذي تشعر به بين كتفك بعد المشي ، ومعظمها لا يشكل سببًا للإنذار. إن تهيّج العضلات والخلل الوظيفي هما من أكثر العوامل المسبّبة للمرض ، ولكن قد تؤدي ظروف أخرى أيضًا إلى هذا النوع من الانزعاج. تحدث إلى الطبيب لتحديد السبب الدقيق لألمك. إذا كانت الأعراض شديدة ، فاطلب علاجًا طارئًا.
تهيج
ربما تهيج عضلات ظهرك الأعلى هو السبب الأكثر شيوعًا للألم بين ريش الكتف. على الرغم من أن العضلات الكبيرة إلى حد ما تعلق شفرات الكتف بالعمود الفقري الصدري ، إلا أنها عرضة لتطور التهيج ، كما يشرح ج. تالبوت سيلرز ، وهو طبيب نفسي يعمل لدى مركز NeuroSpine في ولاية ويسكونسن. حتى أقل التغيرات الوضعية يمكن أن تثير غضب الأنسجة العضلية وتسبب الألم في أعلى الظهر. إذا كنت ، على سبيل المثال ، تميل إلى النظر إلى الأرض أثناء المشي ، فإن موضع رقبتك يمكن أن يشد عضلات ظهرك العلوي ، مما يؤدي بعد ذلك إلى تهيج العضلات والألم التالي بين ريش الكتف.
اختلال وظيفي
ومن المعروف أيضا خلل وظيفي على طول المفاصل التي تربط الأضلاع إلى العمود الفقري الخاص بك أن يسبب آلام الظهر العلوي. عادةً ، يضيف هذا الاتصال الثبات إلى أعلى الظهر ، مما يقلل الحركة ، ويلاحظ البائعين. إذا لم يعمل أي من هذه المفاصل بشكل صحيح ، فقد يتحرك العمود الفقري الصدري قليلاً مع كل خطوة تقوم بها ، والتي قد تسبب تآكلًا غير عاديًا للقرص أو فقرات الظهر الصدرية التي تؤدي إلى ألم في مكان ما بين ريش الكتف.
مخالفات
يمكن أن يساهم عدم انتظام الهيكل العظمي في ألم الظهر العلوي أيضًا. على سبيل المثال ، إذا كان انحناء ظهرك الأعلى مبالغًا فيه أكثر من المعتاد ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلة هيكلية داخل العمود الفقري. قد يؤدي المشي لفترة طويلة إلى تفاقم المشكلة ويؤدي إلى ألم بين ريش الكتف.
علاج او معاملة
علاج هذا النوع من الألم يعتمد في كثير من الأحيان على السبب ، ولكن يمكن علاج معظم الحالات عن طريق العلاج بالتدليك ، والعناية بتقويم العمود الفقري وأدوية الألم. مع العلاج بالتدليك ، يتم تحرير توتر العضلات يدويًا ، مما يساعد على تخفيف الألم. ينطوي العلاج بتقويم العمود الفقري على حشد المفصل أو المفاصل المصابة لتقليل الانزعاج. تقلل مسكنات الألم من الانزعاج في حين أن الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية يمكن أن تقلل من أي التهاب ناتج عن تهيج في العضلات.
نوبة قلبية
يعد الألم بين عظام الكتف من الأعراض المحتملة لأزمة قلبية ، خاصة عند النساء ، وفقًا لمكتب الصحة والخدمات الإنسانية في الولايات المتحدة حول صحة المرأة. هذا الألم ، ومع ذلك ، عادة ما يكون حاد في طبيعته. قد يكون مصحوبًا أيضًا بضيق في التنفس والعرق البارد والإرهاق والغثيان والقيء والدوخة والدوار. إذا واجهت واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض ، خاصة عندما تكون أقوى أو تدوم لفترة أطول من المعتاد ، اتصل بالرقم 911.
