يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية. بعض الناس يعانون من قصور الغدة الدرقية نتيجة لاضطراب المناعة الذاتية التي يهاجم الجسم خلاياها ، مما يؤدي إلى تناقص إفراز هرمون الغدة الدرقية. يجب على معظم الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية أن يأخذوا شكلاً من أشكال العلاج ، مثل ليفوثوكسين ، ليفيح مستوياتهم المنخفضة من هورمون الغدة الدرقية. بعض أنواع المكملات الغذائية ، مثل زيت السمك ، قد تساعد أيضًا في أعراض قصور الغدة الدرقية.
قصور الغدة الدرقية
قد يكون قصور الغدة الدرقية نتيجة التهاب الغدة الدرقية ، ونقص اليود ، وإزالة جزء من الغدة الدرقية أو رد فعل على بعض أنواع الأدوية. الناس الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية غالبا ما يعانون من الجلد البارد ، والشحوب ، والضعف ، وتورم حول العينين ، والخمول والامساك. العلاج البديل ضروري لتعزيز مستويات الغدة الدرقية إلى المعدل الطبيعي. Levothyroxine هو نوع من استبدال الهرمونات غالبًا ما يستخدم عندما تكون الغدة الدرقية تنتج كميات غير كافية من هذا الهرمون.
عنصر السيلينيوم
وخلصت دراسة أجريت في نيسان / أبريل 2002 "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" إلى أن المكمل مع عنصر التتبع السيلينيوم قد يساعد على تقليل الالتهاب المرتبط بقصور الغدة الدرقية المناعي الذاتي. تم العثور على السيلينيوم في العديد من الأطعمة وهو أيضا مكون من زيت السمك. قد توفر مكملات زيت السمك بعض السيلينيوم اللازم لحدوث قصور الغدة الدرقية بسبب اضطراب المناعة الذاتية ، ولكن استشر طبيبك إذا كنت تتناول مكملات ليفوثروكسين.
زيت سمك
زيت السمك هو الجزء الزيتى للأسماك ، والذي يمكنك الحصول عليه من تناول السمك أو تناول مكملات زيت السمك. زيت السمك غني بالمواد المغذية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية التي قد تساعد في نمو الدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، قد يفيد زيت السمك صحة القلب عن طريق خفض ضغط الدم والحد من آثار الالتهاب على الأوعية الدموية. إذا كنت تريد أن تأخذ زيت السمك للاستفادة من وظيفة الغدة الدرقية ، يمكنك زيادة تناول السمك إلى 12 أوقية. في الأسبوع من الأسماك مثل التونة وسمك السلمون والرنجة أو سمك السلور.
الاعتبارات
إذا كنت تتناول ليفوثيروكسين لهرمونات الغدة الدرقية ، تحدث مع طبيبك قبل تناول زيت السمك لعلاج حالتك. يمكن أن ينصح طبيبك حول العلاج المناسب لقصور الغدة الدرقية لديك. لا توجد أي تفاعلات بين ليفوثيروكسين وزيت السمك ، ولكن أي من الإضافات قد يكون لها تأثير على أنواع أخرى من الأدوية التي قد تتناولها.
