الصداع وآلام الظهر هي شكاوى شائعة للغاية. وعادةً ما يكون الصداع الناتج عن الحالات الطبية هو الصداع النصفي والشد والصداع العنقودي ، في حين أن العديد من آلام الظهر تنتج عن إجهاد عضلي بسيط. يمكن أن يشير آلام الظهر والصداع معًا إلى حالات طبية كامنة في بعض الأحيان. راجع طبيبك للصداع المتكرر أو الحاد أو ألم الظهر الذي لا يتحسن خلال 72 ساعة. تنصح "مايو كلينيك" بالحصول على الرعاية الطبية الطارئة إذا كان ألم الظهر ينتشر على ساقيك ، ويسبب ضعفًا ونخزًا في الساقين ، أو يصاحبه سلس البول.
صداع أولي مع آلام الظهر
من المحتمل أنك تعاني من الصداع النصفي أو التوتر أو الصداع العنقودي ولديك ألم في الظهر ناجم عن الإجهاد أو وضعية ضعيفة. يلاحظ موقع MayoClinic.com أن الصداع الأولي ناجم عن فرط نشاط العناصر الحساسة للألم في رأسك. الوراثة أيضا يمكن أن تلعب دورا. والصداع النصفي هو صداع حاد حاد يمكن أن يستمر لمدة ثلاثة أيام. يمكن أن تحدث اضطرابات بصرية كذلك. ينتج صداع التوتر عن توتر العضلات حول الرأس والرقبة ، في حين أن الصداع العنقودي يكون أحادي الجانب ، مع احتقان الأنف ، وعين مائي على نفس الجانب مثل الصداع وألم الطعن. يلاحظ موقع MayoClinic.com أن بعض الأنشطة يمكن أن تسبب الصداع ، مثل الجنس أو ممارسة الرياضة أو السعال. الكحول ، وقلة النوم ، والكثير من النوم ، والوجبات التي تم تخطيها ، والإجهاد ، وارتداء أغطية رأس ضيقة ، وضعية ضعيفة يمكن أن تسبب أيضًا صداعًا.
الصداع الثانوي مع آلام الظهر
يمكن أن يشير الصداع الثانوي - أي الصداع الناجم عن حالة طبية - إلى عدوى فيروسية أو بكتيرية ، بما في ذلك التهاب الدماغ ، أو الأنفلونزا ، أو التهاب السحايا ، أو التهاب الجيوب الأنفية. بعض من هذه الشروط يمكن أن يسبب آلام الظهر أيضا. يمكن أن تنشأ صداع من إصابة ، مثل ارتجاج. يلاحظ موقع MayoClinic.com أن الصداع يمكن أن يصاحب أيضًا سكتة دماغية أو تمدد الأوعية الدموية أو ورم في المخ. إذا كنت تعاني من صداع مع تيبس ، أو دوار ، أو غثيان ، أو تقيؤ - أو لديك مشكلة في الرؤية أو التحدث أو المشي - فعليك طلب المساعدة الطبية الطارئة.
متلازمة ما قبل الحيض
الصداع وأوجاع الظهر عند النساء هي أعراض كلاسيكية لمتلازمة ما قبل الطمث ، أو الدورة الشهرية. تحدث متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تحدث في النصف الثاني من الدورة الشهرية ، بسبب تذبذب مستويات الهرمون. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي ، يمكنك أيضا تجربة النفخ وزيادة الوزن ، والاكتئاب ، والقلق ، وتشنجات وتورم الثدي العطاء. يمكنك علاج PMS مع مدرات البول والأدوية المضادة للالتهابات ومضادات الاكتئاب. خفض الإجهاد والتحسينات في النظام الغذائي يمكن أن تساعد أيضا.
متلازمة القولون العصبي المتناوب
يمكن أن يكون الصداع - وأحيانًا ألم الظهر - أعراض متلازمة القولون العصبي المتناوبة. يتميز متلازمة القولون العصبي من آلام في البطن والانتفاخ وعادات الأمعاء غير النظامية. بالتناوب مع القولون العصبي ، يمكن أن يحدث كلا من الإسهال والإمساك. هناك رابط مادي بين القولون العصبي وآلام الصداع. وفقا لماري كاي بيتز ، مساعد طبيب مرخص ومحاضر في الصداع القومي في بوفالو ، نيويورك ، فإن مستقبل السيروتونين المسؤول عن الصداع النصفي وجد في الواقع أعلى درجة في الأمعاء من الدماغ. ويضيف بيتز أن الإسهال يرتبط ارتباطًا وثيقًا بصداع الشقيقة. على الرغم من عدم وجود علاج لـ IBS ، إلا أنه يمكن علاج الأعراض بمساعدة الألياف القابلة للذوبان المضافة في النظام الغذائي ، إلى جانب الأدوية المضادة للإسهال والأدوية الأخرى.
