وغالبا ما تستخدم المكملات الغذائية ، مثل Ensure Plus ، للمساعدة في استبدال العناصر الغذائية المفقودة في النظام الغذائي. ويمكن أيضا أن تستخدم لزيادة السعرات الحرارية وتعزيز زيادة الوزن لدى الأفراد الذين يعانون من سوء التغذية. في حين أنها توفر للجسم مع الفيتامينات والمعادن الأساسية وبروتين بناء العضلات ، فهي أيضا عالية في السكريات ، والتي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري.
ريتش دارك شوكليت
8 أوقية. علبة من مشروب Ensure Plus، Rich Dark Chocolate يحتوي على 18 غ من السكر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحتوي كل منها على 350 سعر حراري ، و 11 غرامًا من الدهون ، و 13 جرامًا من البروتين ، و 49 غ من الكربوهيدرات. يكسر الجسم الكربوهيدرات إلى السكريات ، والتي تستخدم للوقود. تشير غرامات السكر المدرجة على ملصق التغذية إلى كمية السكريات المضافة والسكريات الطبيعية الموجودة في الطعام. Ensure Plus يحتوي على السكر المضاف مع اللاكتوز ، وهو نوع من السكر الموجود في منتجات الألبان.
الفانيليا محلية الصنع
يحتوي الفانيلا Ensure Plus محلي الصنع على 20 غرامًا من السكر لكل 8 أونصات. خدمة. مثل تشكيلة ريتش دارك شوكليت ، تحتوي الفانيليا المصنوعة منزليًا أيضًا على 350 سعر حراري ، و 11 غرامًا من الدهون الكلية ، و 13 غ من البروتين. نظرًا لزيادة محتوى السكر ، يحتوي Homemade Vanilla Ensure Plus على كميات كربوهيدرات أعلى قليلاً ، مما يوفر 50 جرامًا لكل حصة.
شوكولاته حليب كريمي
Ensure Plus Creamy Milk Chocolate تحتوي على 22 غ من السكر لكل 8 أونصات. يستطيع. يمكن أن يحتوي كل منها أيضًا على 350 سعر حراري ، و 11 غرامًا من الدهون الكلية ، و 50 غ من الكربوهيدرات ، و 13 غ من البروتين. من 11 غرام من الدهون الكلية مع 4.5 غرام من الدهون غير المشبعة المتعددة و 5 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة و 1 غرام فقط من الدهون المشبعة. توصي جمعية القلب الأمريكية باستبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. Ensure Plus مصدر غني للدهون غير المشبعة.
الفراولة والكريم
يوفر Strawberries & Cream Ensure Plus 20 غرامًا من السكر لكل حصة. بالمقارنة مع أنواع نكهة أخرى ، يحتوي Ensure Plus Strawberries & Cream على نفس محتوى المغذيات الكبيرة مثل Ensure Plus Homemade Vanilla. لكل وجبة ، يمكن أن يحتوي كل منها على 350 سعر حراري ، و 11 غرامًا من الدهون الكلية ، و 50 غ من الكربوهيدرات ، و 13 غ من البروتين.
فطيرة زبدة
Ensure Plus زبدة البقان تحتوي على 20 غم سكر لكل علبة. كما يوفر 350 سعرة حرارية ، و 11 غرامًا من الدهون ، و 50 غ من الكربوهيدرات ، و 13 غ من البروتين. توصي الجمعية الأمريكية للسكري باستهلاك ما يقرب من 45 إلى 60 غ من الكربوهيدرات لكل وجبة للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم. من المهم أن تكون على دراية بمحتوى الكربوهيدرات في الأطعمة الأخرى ، عند استهلاك Ensure Plus ، للمساعدة على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري.
