عندما تعاني من الإرهاق الحراري ، ستبدأ بالتعرق كثيرًا. هذه هي طريقة جسمك في محاولة لتبريد درجة الحرارة ، تمامًا مثلما يحدث عند كسر درجة الحرارة. يؤدي التعرق الغزير إلى فقدان الملح الذي يؤدي إلى فقدان الماء ، بالإضافة إلى فقدان الماء. من المحتمل أن تصاب بصداع من الجفاف ، وقد تعاني أيضًا من تشنجات ، واضطراب في المعدة وفقدان الطاقة. يمكنك حتى أن تكون ضعيفًا جدًا وتبدأ بالتقيؤ. في الحالات القصوى ، قد تغمى عليك.
عندما تعاني من الإرهاق الحراري ، ستبدأ بالتعرق كثيرًا. هذه هي طريقة جسمك في محاولة لتبريد درجة الحرارة ، تمامًا مثلما يحدث عند كسر درجة الحرارة. يؤدي التعرق الغزير إلى فقدان الملح الذي يؤدي إلى فقدان الماء ، بالإضافة إلى فقدان الماء. من المحتمل أن تصاب بصداع من الجفاف ، وقد تعاني أيضًا من تشنجات ، واضطراب في المعدة وفقدان الطاقة. يمكنك حتى أن تكون ضعيفًا جدًا وتبدأ بالتقيؤ. في الحالات القصوى ، قد تغمى عليك.
