وفقا لبارت بيشوب ، DPT ، عندما أجرى أبحاثا على مرضاه الذين يعانون من آلام الرقبة ، فضلوا Biofreeze 8 إلى 1 مقارنة بالجليد. Biofreeze هو هلام تخفيف الألم المستندة إلى المنتول التي يمكن استخدامها موضعيا لالالتواء ، والسلالات ، والتهاب المفاصل والأوتار. Biofreeze يحتوي أيضا على صيغة عشبية تسمى ILEX ، وهو عشبة أمريكا الجنوبية تستخدم عادة في المحميات العشبية.
تعليمات
الخطوة 1
اختر ما بين رذاذ ، أو لفة على شكل هلام Biofreeze. يعمل شكل الهلام بشكل جيد في المناطق الكبيرة التي تعاني من ألم عميق حيث قد يحتاج الجل إلى تدليكه في العضلات. لأنه يحتوي على المنثول ، سوف تحتاج إلى استخدام الجل عندما يكون هناك وصول فوري إلى الحوض لأنه يمكن أن يسبب حرق في العين إذا كان يفرك بعد التطبيق. بالنسبة لأولئك الذين يفضلون الاحتفاظ بأيديهم خالية من المنثول أو الذين لا يستطيعون الوصول إلى الحوض ، تتوفر نسخة مطورة من Biofreeze. كما تم إضافة رذاذ جديد إلى السوق ، والذي من شأنه أن يعمل بشكل جيد للمناطق التي يصعب الوصول إليها مثل الكتفين والظهر. يحتوي الرذاذ الجديد أيضًا على مكونات إضافية مثل آرنكا وآذريون.
الخطوة 2
ابحث عن ممارس رعاية صحية في منطقتك يبيع منتجات Biofreeze. لا تحتاج إلى وصفة طبية لـ Biofreeze ، ولكنها غير متوفرة في متاجر البيع بالتجزئة. ومع ذلك ، يتم بيعها من قبل العديد من المعالجين اليدوي والمعالجين بالتدليك. يمكن العثور على ممارس في منطقتك على موقع الويب الخاص بـ Biofreeze. سيكون لدى العديد من الممارسين عينات متاحة بحيث يمكنك تجربة المنتج قبل الشراء.
الخطوه 3
تطبيق Biofreeze إلى مناطق الألم تصل إلى أربع مرات طوال اليوم. مينثول هو مسكن مؤقت للألم ، لذا فإن التأثيرات المهدئة للبيوفريز سوف تتلاشى. وهي متوفرة في حاويات حجم السفر بحيث يمكنك استخدامها في متناول اليد عند الضرورة.
تحذيرات
- لا ينبغي أن تستخدم Biofreeze على أي منطقة لديها جرح مفتوح ، جنبا إلى جنب مع أي مستحضرات أخرى ، أو وضعها بالقرب من العينين أو الأغشية المخاطية.
