قد تكون بعض المكملات الغذائية مفيدة في تحسين التصريف اللمفاوي. وفقا لموقع KidHealth ، فإن الجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة تصريف واسعة النطاق تتكون من الأوعية اللمفاوية التي تنقل الليمف ، وهو سائل مائي واضح ، في جميع أنحاء جسمك. يساعد جهازك اللمفاوي على توازن مستويات السوائل في الجسم والأجنحة. قبل تناول المكملات الغذائية لتحسين التصريف اللمفاوي ، تحدث مع طبيبك عن الآثار الجانبية المحتملة ، الجرعة المناسبة والتفاعلات الدوائية المحتملة.
الأرقطيون نبات
الأرقطيون ، المعروف أيضا باسم Arctium lappa ، هو مكمل عشبي قد يكون مفيدا في تحسين التصريف اللمفاوي. وفقًا لنظام الصحة بجامعة ميشيغان ، فإن الأرقطيون ، العضو في عائلة أستر ، هو جهاز بديل ، أو جهاز لتنقية الدم والليمف ، تم استخدامه للمساعدة في علاج العديد من الحالات ، بما في ذلك نزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب اللوزتين والمفاصل المؤلمة. الصدفية والاكزيما. الأقطاب (Burdock) هو نبات شوكى يرجع تاريخه إلى سنتين في أجزاء معينة من أوروبا وآسيا ، ولديه مذاق حلو مبدئى مع مذاق مرير وتمتلك ميول تبريد. يستخدم جذر النبات للأغراض الطبية. يقول إد سميث ، وهو متخصص في العلاج بالأعشاب ومؤلف كتاب "طب الأعشاب من قلب الأرض" ، أن القرمزي يشجع على التخلص من الفضلات الأيضية من جسمك ويعزز وظائف نظام المناعة لديك. المكملات الغذائية التي تحتوي على جرعات كبيرة من الأرقطيون قد تسبب عدم ارتياح في الكلى وأقل الظهر.
جذر الملكة
تقول الدكتورة شيرول تيلغنر ، طبيبة الطبيعة ، ومؤلفة كتاب "طب الأعشاب من قلب الأرض" ، أن جذر الملكة ، المعروف أيضًا باسم Stillingia sylvatica ، هو بديل وليمفاوي ، أو مادة تدعم أجهزتك. الجهاز اللمفاوي ويحفز نشاط النظام الليمفاوي الخاص بك. تم استخدام جذر الملكة ، وهو عضو في عائلة سبورج ، للمساعدة في علاج الجهاز اللمفاوي المزدحم ، وتضخم الغدد الليمفاوية ، والتهاب اللوزتين ، والتهاب الحنجرة ، والخناق ، والتهاب الضرع والروماتيزم المزمن. جذر كوين ، تيلجنر تلاحظ ، يشجع النشاط إفرازي للأغشية المخاطية والقضاء على منتجات النفايات الأيضية. جذر الملكة هو نبات معمر أصلي لأمريكا الشمالية ، وله طعم أكريدي ويمتلك ميلاً محفزاً. ممارسي الطب النباتي يستخدمون الجذر الطازج للمصنع طبيًا. إذا كنت حاملاً ، يحذر تيلغنر ، وتجنب تناول المكملات التي تحتوي على جذر الملكة.
البرية نيلي
البرية النيلي ، وهو عضو في عائلة الببغاء ، هو نبات عشبي معمر أصلي لأمريكا الشمالية. النيلي البري ، المعروف أيضا باسم Baptisia tinctoria ، له طعم أكريدي وعقوي ، يمتلك ميولًا للتبريد ، وله جذوع متعددة يمكن أن تنمو لأقصى ارتفاع 3 أقدام. يستخدم الجذر الطازج لمحطة النيلي البرية للمساعدة في تحسين التدفق اللمفاوي. وفقا لسميث ، النيلي البري هو تحفيز مطهر محفز يؤثر في المقام الأول على الأنظمة الغدية واللمفاوية. يشير تيلغنر إلى أن النيلي البري هو مضاد للميكروبات ، وجهاز مناعي للجهاز المناعي ، وللمفوق اللمفاوي ينشط البلاعم ، ويعزز إنتاج الإنترلوكين 1. Interleukin-1 هي مجموعة من ثلاثة عديدات الببتيد التي تساعد على تنظيم استجابات الجسم المناعية والالتهابية. قد يكون النيلي البري مفيدًا في علاج الازدحام اللمفاوي ، والتهاب اللوزتين ، والتهاب النسيج الخلوي ، والدوسنتاريا الأميبية وحالات الصرف الصحي للدم. إذا كنت حاملاً ، تجنب تناول المكملات الغذائية المحتوية على النيلي البرية.
