الورم هي نتوءات في قاعدة إصبع القدم الكبير ، على الجانب الخارجي من اصبع القدم. تتشكل عندما يتحول إصبع القدم الكبير إلى الداخل نحو إصبع القدم الثاني ، مما يؤدي إلى تغيير تركيبة الهيكل العظمي الكبير. تؤدي زاوية العظم إلى بروز ، وقد يحدث التهاب وألم. يمكن أن تجعل الكسور عملية مؤلمة وصعبة بشكل خاص.
الأسباب
تنتج الأحذية غير الملائمة ، خاصة تلك التي تحتوي على صناديق إصبع ضيقة ، الاحتكاك والضغط على أصابع القدم ، وتؤدي إلى تفاقم الأورام وتسبب الألم أثناء الجري. الجري يزيد أيضا من الضغط المتكرر على مفصل اصبع القدم الكبير و كرة القدم ، وهو مصدر آخر لألم الورم.
تميل الراهبات نفسها إلى تكوين أشخاص لديهم هياكل قدم خاصة ، مما يعني أن بعض الناس لديهم ميول موروثة. كما تؤدي إصابات القدم والعيوب الهيكلية الخلقية في بعض الأحيان إلى الإصابة بأورام. كما يُنظَر عادةً إلى الأشخاص المصابين بأنواع التهابية أو التهابية من التهاب المفاصل. ارتداء الأحذية التي تقيد أصابع القدم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.
مضاعفات
الألم أثناء تشغيل إشارات أن يجري تتفاقم الورم. من المرجح زيادة في الأعراض مثل الاحمرار والتورم والالتهاب. الاحتكاك يمكن أن يثخن الجلد حول الورم مع مرور الوقت أيضا. فالورم ، الذي يميل إصبع القدم الكبير نحو إصبعه المجاور ، يخلق الضغط والاحتكاك بين الرقمين. يزيد الجري من الاحتكاك ، وبالاقتران مع عرق القدم ، تتطور الذرة والكتانة بسهولة بين إصبع القدم الكبير والقدم الثاني. يمكن أيضا أن يؤدي إلى حركة اصبع القدم الكبير المقيدة والألم المستمر أثناء المشي نتيجة لتفاقم.
الوقاية
حذاء الجري مع مساحة كافية لأصابع القدم يساعد على منع آلام الورم أثناء وبعد الجري. مع وجود أضداد غير بارزة ، قد يكون الحشو مناسبًا لمنع الألم. بعض الآخرين يحتاجون إلى إدراج أحذية تقويم العظام المصنوعة خصيصا. قطعة من الرغوة بسماكة 1 سم مدخلة بين إصبع القدم الكبير والقدم الثاني تقضي على الاحتكاك. يوفر أطباء القدم والمدربين الرياضيين تعليمات للتسجيل بشكل صحيح القدم مع ورم للوقاية من الألم كذلك.
علاج او معاملة
عقاقير الألم التي لا تستلزم وصفة طبية تعالج ألم الورم من الركض في كثير من الحالات. من المرجح أن يكون الإيبوبروفين والنابروكسين وغيره من العقاقير المضادة للالتهابات ، والمعروفة باسم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، فعالة. حزمة الثلج بعد الجري تقلل من الألم والالتهاب كذلك. إذا استمر الألم ، فقد تكون الحرارة مفيدة أيضًا. يمكن أن يكون من المفيد أيضًا استخدام وسادات التسخين وامتصاص الأقدام في الماء الساخن مع ملح إبوسيوم أو بدونه.
حل
إذا أصبح الجري مؤلماً جداً بسبب الورم ، فهناك خيارات دائمة لمعالجة الورم ومنع الألم. العلاج بالحقن مع الستيرويدات القشرية هو خيار بالنسبة للبعض. مجموعة متنوعة من الخيارات الجراحية موجودة. يشمل ذلك استئصال النسيج المتورم حول مفصل اصبع القدم الكبير ، وإعادة تنظيم الهيكل العظمي ، واستقامة الإصبع الكبير عن طريق إزالة العظم المتأثر وتربط عظام المفصل الإشكالي بشكل دائم.
