تصل الإعلانات في البريد أو تلفت انتباهك في الجزء الخلفي من المجلة. يروون نتائج مذهلة من حبة فقدان الوزن السحرية. عرض النساء المبتسمات من قبل وبعد الصور ، زاعمين أنهن فقدن كميات كبيرة من الوزن في وقت قصير جدًا. مثل هذه الإعلانات تغري أولئك اليائسين لإنقاص الوزن ، ولكن كل ما من المحتمل أن تخسره إذا كنت تستجيب هو أموالك.
مميزات
تتكون حبات Accu-Trim من حبة معدنية صغيرة يتم ارتداؤها خلف الأذن. يزعم الموقع الإلكتروني لـ Accu-Trim أن ارتداء الخرزة سوف يحفز عملية الأيض الخاصة بك لإذابة الدهون في الجسم ، بما يصل إلى سبعة أرطال. في الاسبوع. من المفترض أن تعمل الخرزات بنفس مبادئ العلاج بالابر.
العلاج بالابر
Acupressure هو شكل من أشكال الطب الصيني يتضمن الضغط على نقاط مختلفة من الجسم لتحفيز تدفق الطاقة وتعزيز الشفاء. لفقدان الوزن ، يمارس ممارسو العلاج بالضغط الضغط على الأذن ، مدعين أن هذا يثبط الشهية ، وبالتالي تشجيع الشخص على تناول كميات أقل وفقدان الوزن.
دراسات علمية
على الرغم من أن موقع Accu-Trim يشير إلى الدراسات العلمية والتجارب السريرية لدعم ادعاءاته بشأن فقدان الوزن الهائل ، فإن قاعدة بيانات المعاهد الوطنية للصحة ، PubMed ، لا تحتوي على أي دراسات تدعم هذه المزاعم. ووجدت تجربة سريرية أجريت عام 1995 لـ 96 بالغا من ذوي الوزن الزائد أنه لا يوجد فرق في فقدان الوزن بين أولئك الذين كانوا يرتدون جهازا للعلاج بالإبر لم يتم تسميته تم تسويقه كمساعدات لفقدان الوزن ، وأولئك الذين تم إعطاؤهم علاجا وهميا.
سمعة
حظرت بريطانيا العظمى بيع حبات إنقاص الوزن ، التي بيعت تحت اسم حبات Accu-Slim ، في فبراير من عام 2009. قام مكتب التجارة العادلة بحظرها لتقديم ادعاءات مضللة حول الخرز. ادعاءات فقدان 7 رطل في أسبوع أو 30 رطلا في شهر من شأنه أن يشكل خطرا على صحتك إذا كانت صحيحة. تلاحظ لجنة التجارة الفيدرالية أن ادعاءات فقدان كميات كبيرة من الوزن بسرعة وفقدان الوزن دون بذل أي جهد من جانبك هما من علامات الادعاءات الكاذبة.
البدائل
شبكة المعلومات لانقاص الوزن ، وهي خدمة من المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، توصي برنامج فقدان الوزن الذي يسمح لك أن تخسر بين؟ إلى رطلان. في الاسبوع. هذا هو معدل صحي ومستدام من فقدان الوزن. يمكن لخطة تناول طعام متوازنة مصحوبة بممارسة التمارين الرياضية بانتظام أن تساعدك على إنقاص الوزن والحفاظ عليه.
