لون البراز هو موضوع قد تكون مترددًا أو محرجًا مناقشته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. معظم الناس لديهم ما يعتبرونه لون البراز المعتاد لديهم ، ولكن عندما تبدو الإزالة مختلفة عن توقعاتك ، قد تعتقد أن برازك اللوني غير طبيعي ويسبب القلق. تساهم مجموعة واسعة من العوامل في تغيير لون البراز ، بما في ذلك حلوى السوس.
براز أسود
يمكن أن يشير البراز الأسود إلى النزيف في القسم العلوي من الجهاز الهضمي ، وخاصة المريء والمعدة. في معظم الأحيان ، يمكن أن يكون البراز الأسود أو داكن اللون نتيجة لنظامك الغذائي ونمط حياتك. قد يؤدي تناول مكملات الحديد وتدخين وتناول الأطعمة التي تكون سوداء أو أرجوانية داكنة إلى التخلص من البراز الأسود ، بما في ذلك عصير العنب وملفات الكوكيز الداكنة وعرق السوس الأسود. المقاعد السوداء ذات الصلة بالنظام الغذائي ليست مدعاة للقلق. تحدث مع طبيبك إذا كنت لا تتناول عرق السوس أو غيرها من الأطعمة الملونة لتحديد سبب مشكلتك.
براز أحمر
من وقت لآخر ، قد تلاحظ أن برازك يحتوي على مادة حمراء براقة. تشمل الأسباب الطبية لتغير اللون النزيف من الجهاز الهضمي السفلي ، بما في ذلك نزف المستقيم من البواسير. نزيف في أي مكان في الجهاز الهضمي يمكن أن يكون مزعجا ويستحق رحلة لطبيبك. كما يمكن إحداث تغيير اللون الأحمر الباهت من البراز من خلال وسائل غذائية. تقلبات السوس الحمراء هي من بين الأطعمة التي يمكن أن تسبب هذا السطوع في الوعاء.
براز أخضر
غالباً ما يكون البراز الأخضر نتيجة وجود كميات كبيرة من الصفراء غير المعالجة في الجهاز الهضمي. تتكسر الصفراء أثناء عملية الهضم ، ولكن إذا عانيت من الإسهال ، ينتقل الطعام عبر نظامك بسرعة بحيث لا يتوفر للصفراء الوقت الكافي للكسر. معظم أنواع حلوى السوس لا تصنع حقا مع عرق السوس عشب ولكن بدلا من زيت اليانسون ، والسكر في الغالب هو السكر. تناول الكثير من السكر أو الحساسية تجاه زيت اليانسون قد يسبب عدم ارتياح معوي وإسهال ، مما قد يعطيك البراز الأخضر.
الهضمي الوقت الإطار
يمكن أن يساعدك فهم أساسيات الهضم في تحديد ما إذا كان عرق السوس عاملًا في لون البراز غير المعتاد. يبقى الطعام الذي تتناوله في الجهاز الهضمي العلوي لمدة تصل إلى ثماني ساعات بعد تناوله ، قبل الانتقال إلى الأمعاء الغليظة. مرة واحدة في الأمعاء الغليظة ، وتسمى أيضا القولون ، يتم امتصاص العناصر الغذائية من الطعام المهضوم جزئيا ، والمواد غير مهضوم تمتص الماء. في معظم الحالات ، لا تبدأ في القضاء على ما لا يقل عن 24 ساعة بعد تناول الطعام. قد يستغرق التخلص الكامل من أي عنصر استهلكته ما يصل إلى ثلاثة أيام. إذا كنت قلقًا بشأن لون البراز ، فاحرص على تتبع حالة أكل السوس واختبار لون البراز في الأيام القليلة التالية لتحديد ما إذا كانت الحلوى هي الجاني.
