المكونات الرئيسية لكوكتيلات القهوة دانكن دوناتس تحتوي على قهوة كولاداتا المجمدة ، الكريمة الخفيفة والكريمة المخفوقة. تحتوي قاعدة Coolatta Coffee المجمدة على الماء والسكر ومستخلص القهوة ولون الكاراميل والنكهة الطبيعية والاصطناعية.
سعرات حراريه
A Coffee Coolatta صغيرة تحتوي على 460 سعرة حرارية. يحتوي الوسط على 660 سعرة حرارية وكبير يحتوي على 860 سعرة حرارية. الخيار الصحي هو استبدال الكريم بالقشدة الخاملة. إذا كان الحليب المصنوع من الحليب الخالي من الدسم يحتوي على 210 سعر حراري ؛ يحتوي وسيط على 310 سعر حراري ويحتوي على 420 سعرة حرارية كبيرة.
الاعتبارات
يمكن أن يضاف السكر والدهون المشبعة في Coffee Coola بسرعة. تحتوي كولوراتا الكبيرة على 91 جراما من السكر ، أو 22 ملعقة صغيرة من السكر المضاف. إذا كان الكريم يحتوي على 33 جرامًا من الدهون المشبعة ، أو 165 بالمائة من الكمية اليومية الموصى بها. اشتري الحجم الصغير المصنوع من الحليب الخالي من الدسم لتقليل كمية السكر الفائض والدهون المشبعة.
