الصحة

دليل أساسي لاستعادة C-Section

Pin
+1
Send
Share
Send

سواء كانت حالة طارئة أو جزء من خطتك ، فإن العملية القيصرية هي صفقة كبيرة. انها شيء أقل من الجراحة الكبرى.

وقالت الدكتورة جيني م. جاك وهي أخصائية في أمراض النساء والتوليد قامت بتوصيل ما يقرب من ألفي طفل "نحن نقطع جلدك والدهون والعضلات تحت الجلد للوصول إلى الجنين". "إذا حصلت على القسم C ، يمكنك أن تتوقع قضاء ثلاثة إلى أربعة أيام في المستشفى."

وهذا يعني أن التعافي سيستغرق بعض الوقت. ولكن ، إذا كنت تعتني بجسمك ، يمكنك أن تشفي أثناء رعاية طفلك.

أصبحت المقاطع C أكثر انتشارًا. هم أكثر احتمالا مع سن الأمومة المتقدمة ، وبما أن العديد من النساء يختارن بناء وظائفهن قبل إنجاب الأطفال ، فإن الأرقام سوف تستمر في الارتفاع.

أخصائي أمراض النساء والتوليد جيني جاك

المقاطع C ليست سهلة. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية عدوى لك والتوتر والصدمة لطفلك. من الممكن أيضًا أن تتلامس المثانة والأعضاء الأخرى بالمشرط. على الرغم من ذلك ، فإنهم لن يرحلوا.

وقال جاك إن "المقاطع التائية تصبح أكثر انتشارا". "من المرجح أكثر مع تقدم سن الأم ، وبما أن العديد من النساء يختارن بناء وظائفهن قبل إنجاب الأطفال ، فإن الأعداد سوف تستمر في الارتفاع".

يعمل Jaque كأستاذ مساعد في طب التوليد وطب النساء في مدرسة كيك للطب في جامعة جنوب كاليفورنيا في لوس أنجلوس. إنها أيضا جزء من ممارسة ثلاث نساء تدعى Health Goes Female.

وبمجرد تسليمك ، يقول Jaque ، فإن الهدف الأساسي لموظفي الدعم الخاص بك هو الإمساك بك والمشي. لن يتم إطلاقك حتى تنجح حركة الأمعاء. إذا كنت تتعافى بشكل جيد ، فيجوز لطبيبك أن يزيل بعض الدبابيس التي تمسك شقك معًا في نهاية إقامتك.

يحذر Jaque من رفع أكثر من 20 باوندًا لمدة أربعة إلى ستة أسابيع بعد عودتك إلى المنزل. كما تقول إنه يجب عليك الانتظار ستة أسابيع قبل المشاركة في تمرين قوي.

في البداية ، تأخذ مناحي قصيرة للحصول على الدورة الدموية وبناء قوتك. ستقوم أنت وعائلتك بتغيير ملابسك ومراقبة العدوى. إذا لم يكن هذا الجزء الأول من القسم C ، فقد تعاني من ألم إضافي بسبب الحاجة إلى قطع نسيج الندبة القديم. بحلول الأسبوع الرابع ، يتم الشفاء كثيرًا.

وقالت جاك ان الكثير من النساء يقلقن من هذه الندوب لكن كيف تلتئم هي لجسمك. وقالت للأمهات الجدد "الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة" للمساعدة في تقليل التندب.

في نهاية المطاف ، كما تقول ، من المهم حقًا أن تمنح جسدك راحة بعد عملية قيصرية. "الرضاعة الطبيعية تستنزف" ، كما تقول. "يحتاج جسمك إلى 1800 إلى 2000 سعر حراري في اليوم. ليس هذا هو الوقت المناسب للذهاب إلى نظام غذائي للوصول إلى وزن ما قبل الولادة. نريد أن تمشي النساء - لا يمارسن رياضة الماراثون".

الحمى ، والنزيف المهبلي أو الإفرازات ، والألم الذي لا يذهب بعيدا وضيق التنفس كلها علامات على وجود مشاكل في أعقاب C- القسم. انظر طبيبك على الفور.

الأخبار الجيدة بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن حقاً في تجربة الولادة المهبلية (والذين يرغبون في إضافتها إلى أسرهم) ، يقول Jaque أنه حتى بعد قسمين C لا يزال من الممكن الولادة الطبيعية.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: BÜYÜK SEZON FİNALİ - Gerçek Anunnaki ve Kanıtları!! | Mavi Taş, Göbeklitepe, Mezopotamya -[12 Dilde] (سبتمبر 2024).