إذا جعلتك جدتك تشرب ماء الصودا في المعدة بسبب اضطراب في المعدة ، ذاقت طعمها الرهيب ، لكنها ربما فعلت الحيلة. يمكن أن يساعد هذا العلاج المنزلي المعروف على تحييد أحماض المعدة وتخفيف عسر الهضم ، طالما أن الشخص الذي يتناولها يزيد عمره عن 5 سنوات. ومع ذلك ، فإن تناول كميات كبيرة من ماء الصودا يمكن أن يكون ضارًا ، خاصة عند الأشخاص المصابين بمرض السكري أو أمراض الكلى أو غيرها من الحالات الصحية المزمنة.
الجرعة الآمنة
وفقا لشركة Arm & Hammer ، وهي شركة تصنيع صودا الخبز ، فإن خلط 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في 1/2 كوب من الماء هو جرعة آمنة لتخفيف حرقة المعدة. يمكن للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 60 عامًا تناول 7 جرعات متباعدة على الأقل لمدة ساعتين على حدة خلال 24 ساعة. إذا كان عمرك أكبر من 60 عامًا ، تناول 3 جرعات في 24 ساعة. وتحذر التعليمات المستهلكين من تجنب أخذ الجرعة القصوى لأكثر من أسبوعين. إذا كان لديك حرقة متكررة أو اضطراب في المعدة ، فاطلع على طبيبك.
صودا الخبز
لأن صودا الخبز تتحلل إلى أيونات الصوديوم في الجسم - وهو إلكتروليت يمكن أن يكون له تأثيرات قوية - يمكن أن يؤدي تناول الكثير من صودا الخبز إلى تعطيل نشاط عضلاتك وقلبك ودماغك. وفقا لدراسة نشرت في عدد ديسمبر 2013 من "مجلة الصيدلة السريرية والعلاجات" ، أكثر من 50 في المئة من 192 شخصا أبلغت إلى نظام كاليفورنيا لمكافحة السموم لصودا الخبز بين عامي 2000 و 2012 اضطرت للذهاب إلى غرفة الطوارئ لتلقي العلاج. تسبب الجرعات التي تتراوح من ربع مربع إلى أكثر من مربع كامل المضبوطات ، وآلام في البطن ، وآلام في الصدر ، وآلام في العضلات وظروف خطيرة أخرى.
