تطهير الجسم يمكن أن يدل على أشياء كثيرة لأناس مختلفين. ركز الدعم الإضافي الآمن والطبيعي على جهاز التنظيف الخاص بك لتخليص الجسم بشكل طبيعي من السموم الزائدة ودعم جهاز المناعة الخاص بك هو وسيلة جيدة لدعم أهداف التطهير الشخصية الخاصة بك. من خلال مزيج مكمل من الأعشاب الطبيعية والتعديلات الغذائية ، يمكنك تطوير نظام تطهير الجسم الشخصي الذي يدعم الوظائف العديدة لجسمك والتي تتعلق بالحيوية وطول العمر. دائما استشارة الطبيب قبل تجربة أي نوع من العلاج الطبيعي.
الخطوة 1
شراء مكمل الشوك الحليب من خلال تعليق السائل صبغة. شوك الحليب يحتوي على flavanolignans المعروف أيضا باسم سيليمارين ، ويحمي خلايا الكبد من التلف وموت الخلايا التي تسببها السموم الكيميائية. الكبد هو قوة تطهير حيوية في الجسم ، ويجب أن يكون أولوية واحدة مع منظف جسمك الداخلي.
الخطوة 2
وتشمل الهندباء في منظف الجسم الشخصي الخاص بك في شكل صبغة ، والجمع بين صبغة صبغة من حليب الشوك إلى حصص الهندباء بكميات موجهة على الملصق. الهندباء يدعم كل من وظائف الكبد والكلى من خلال زيادة إنتاج الصفراء ودعم الهضم السليم.
الخطوه 3
تكملة إعداد وقت النوم الخاص بك مع خدمة الراوند وفقا لتوجيهات على الملصق وثمانية أوقية زجاج من الماء. الروبارب هو مضاد طبيعي للالتهاب مع مركب يسمى anthraquinones ، الذي يعزز حركة الأمعاء. حركة الأمعاء المناسبة أمر ضروري لتطهير القولون و ركوب جسم النفايات في الوقت المناسب.
الخطوة 4
خذ لحاء الدردار الزلق كصبغة ، كما هو محدد على الملصق ، من خلال إضافته إلى مزيج شوك الحليب وخليط الهندباء لخلق منظف شخصي للجسم. هذه الأعشاب متعددة الاستعمالات تطبيع البراز بينما تلطف ، وتشفى وتغلف بطانة الأمعاء ، وتقترح سينثيا بيركنز مع HolisticHelp.net. الزلق الدردار لحاء الدردب هو مجاملة كبيرة لبرنامج تطهير الجسم الشخصية الخاصة بك لأنها تدعم القضاء السليم مع دعم صحة القولون والأمعاء وظيفة الأمثل.
الأشياء ستحتاج
- شوك الحليب
- خرشوف
نصائح
- شرب ما لا يقل عن ثمانية ، 8 أوقية. أكواب من الماء المفلتر أو المقطر على مدار اليوم. الترطيب المناسب مهم جدا لتطهير الجسم من السموم والنفايات. يعد الماء عنصرًا أساسيًا للحياة ، وسيساعد أيضًا على نقل المكملات في برنامج التطهير الخاص بك ليتم امتصاصها واستخدامها بكفاءة.
