كما يدق قلب شخص ، فإنه يضخ الدم من خلال نظام الأوعية الدموية. لتدفق الدم من القلب إلى الأنسجة ، يجب الضغط على الشرايين. يمكن أن يتسبب ضغط الدم المرتفع في تلف الأعضاء والأنسجة ، في حين أن ضغط الدم المفرط يمكن أن يعني أن الأنسجة لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين. على هذا النحو ، قد يرغب الأفراد وممارسو الرعاية الصحية الخاصة بهم في مراقبة ضغط الدم كمؤشر على الصحة. عادة ما يستخدم الأطباء كفة ضغط الدم أو آلة لهذا الغرض ، ولكن يمكن للمرضى تقريب ضغط الدم الخاصة بهم دون صفعة.
الخطوة 1
أشعر بنبض في أحد الشرايين السباتية. هذه الشرايين تمر عبر الرقبة ، على جانبي صندوق الصوت ، أو الحنجرة ، تلاحظ الدكتور غاري ثيبودو في كتابه "التشريح وعلم وظائف الأعضاء". دون الضغط بقوة كافية لإبطاء تدفق الدم - الذي يمكن أن يؤدي إلى الدوار - يشعر بالنبض. معدل النبض غير مهم. وفقا لمقال عام 1985 من قبل الدكتور P.E. كوليكوت بعنوان "دعم الحياة الصدمات المتقدم للأطباء" ، يعني أن النبضة الشريانية السليمة تعني أن الفرد المعني لديه ضغط انقباضي قدره 60-70 مم زئبقي.
الخطوة 2
اشعر بنبض في واحدة من الشرايين الفخذية. هذه الشرايين هي الأوعية الرئيسية التي تنقل الدم إلى أنسجة الساق ، وتمر من البطن عبر كل فخذ. النبض الفخذي هو الأسهل في التجويف في الثنية بين الفخذ والبطن ، بضع بوصات على جانبي خط الوسط. بما أن الشريان الفخذي بعيد عن القلب من الشريان السباتي ، فإن ضغط الدم أقل في الشريان الفخذي. على هذا النحو ، يلاحظ الدكتور كوليكوت ، الشرايين الفخذية الواضحة يعني أن المريض لديه على الأقل ضغط انقباضي من 70-80 مم زئبقي.
الخطوه 3
أشعر بنبض في أحد الشرايين الشعاعية. هذه الجري على طول الجانب السفلي من الذراع بالقرب من عظمتين من الساعد. من الأسهل العثور على النبضة الشعاعية عن طريق وضع الأصابع على الجانب السفلي من الساعد قبل أن يلتقي الذراع مع الرسغ ، أقرب إلى الجانب الإبهام للذراع. وفقا للدكتور كوليكوت ، تشير النبضات الشعاعية الواضحة إلى أن المريض لديه ضغط انقباضي يزيد عن 80 مم زئبقي. نظرًا لأن الشريان الشعاعي أصغر من الشريان الفخذي وهو أعلى في الجسم ، يجب أن يكون ضغط الدم أعلى من 80 مم زئبقي للنبض ليصل إلى الشريان الكعبري.
نصائح
- يشعر النبض بلطف - يمكن أن يسبب تضخّم الشرايين بشكل زائد الضرر للأنسجة ويجعل من المستحيل الشعور بنبض.
تحذيرات
- وتشير مقالة نشرت في عام 2000 في "المجلة الطبية البريطانية" إلى أن تقييم ضغط الدم القائم على ملامسة الدم قد يبالغ في تقدير ضغط الدم قليلاً.
