عادة ما ترتبط الحروق في الجلد بالحرارة ، ولكن البرد الشديد يمكن أن يضر بشرتك بطريقة مشابهة. إذا كنت قد إستخدمت علبة ثلج لعلاج سلالات العضلات أو الالتواء ، عليك تجنب التعرض المباشر لعلبة الثلج على بشرتك. يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المتجمدة لحزمة باردة على جلدك مباشرة إلى مناطق موضعية من تلف الأنسجة تسمى حرق الثلج أو قضمة الصقيع. منع حرق الجليد عن طريق وضع منشفة أو قطعة قماش بين بشرتك وحزمة الثلج.
تدفئة الجلد
إن تدفئة المنطقة التي تكون على اتصال مباشر مع علبة الثلج أمر ضروري لإيقاف قضمة الصقيع ، أو الحرق ، من أن تصبح شديدة بما يكفي لتلف الأوعية الدموية. قد تدرك أنك تحرق علبة الثلج إذا كنت تصاب بثور ، إذا كان لون بشرتك مائل إلى اللون الرمادي ، أو إذا شعرت بالخدر أو الحكة أو الألم مع حرقان. توضح مايو كلينيك أن إعادة إنشاء درجة حرارة الجسم الطبيعية يجب أن تكون عملية تدريجية لتجنب حرق نفسك وتسبب المزيد من الضرر. إن نقع الطرف المصاب بالماء الدافئ ، باستخدام الكمادات الدافئة أو التفاف البطانيات يمكن أن يعيد الشعور بالتدريج لحرق الثلج. إذا اخترت نقعًا دافئًا ، تقترح المعاهد القومية للصحة درجات حرارة ماء لا تقل عن 104 درجة فهرنهايت ، ولكن لا تزيد درجة الحرارة عن 108 درجات. وينبغي أن نقع 20 دقيقة من التحسن. سوف يبدأ حرق الثلج الخاص بك بالارتباك وتصبح حمراء اللون مع ذوبان الجلد.
علاج البثور
تقرحات هو علامة على حرق حزمة الجليد ، تماما كما هو الحال مع حروق الحرارة. علاج البثور بشكل مناسب سيساعد على تجنب العدوى والمضاعفات الأخرى. ووفقاً لإصدار صدر في عدد مايو 1999 من المجلة البريطانية للطب الرياضي ، فإن إزالة الغطاء الزائد من النسيج الزائد يسمح للأطباء بلف الجرح بشكل أكثر فعالية. يمكنك تطوير جرح مفتوح نتيجة الاستخدام غير الصحيح لحزمة الثلج ؛ عالج الجرح كما تفعل مع غيرها ، مع مراهم المضادات الحيوية ، مادة حاجزة مثل الفازلين ، وضمادات الشاش للحفاظ على المنطقة رطبة وخالية من العدوى. إذا كانت المنطقة المحيطة بها كبيرة ، فقد تحتاج إلى تغيير الضمادات وإعادة تقديم الإسعافات الأولية للمنطقة لمدة تصل إلى 10 أيام.
الاهتمام الطبي المهني
قد تكون منطقة حرق الثلج أو منطقة الصقيع التي لا تبدأ في الشعور بالاحتكاك أو حرق أو استعادة لون وردي علامة على وجود أضرار أكثر شدة في الأوعية الدموية والعضلات تحت الجلد ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. إذا ظلت المنطقة المحروقة تخدر بالجلد الذي يشعرك بالبرد والبرد ، فقد تحتاج إلى عناية طبية متخصصة. اتصل بطبيب عائلتك لتحديد مسار العمل الذي يجب اتخاذه لتجنب مضاعفات مثل تلف الأعصاب والغرغرينا.
