يحدث الفتق الإربي عندما تبرز الأنسجة اللينة الداخلية ، وهي عادة جزء من الأمعاء الغليظة ، من خلال تمزق صغير في جدار البطن السفلي أسفل جلدك. الفتق الأربي غالباً ما يسبب انتفاخًا ملحوظًا وألمًا أقل في البطن يوصف أحيانًا بأنه ألم في البطن. عادة ما يتطلب الفتق الأربي إصلاح جراحي ، على الرغم من أن صيام العصير قد يقلل من كمية الضغط على أسفل البطن حتى تتلقى العناية الطبية المناسبة. من ناحية أخرى ، قد يسبب الكثير من العصير الانتفاخ وتفاقم الأعراض. اسأل طبيبك عن العلاجات المنزلية الآمنة للفتوق الأربية.
الفتق الإربي
تعتبر المنطقة الأربية جزءًا من الفخذ ، على الرغم من أنها تقع على حدود منطقة البطن السفلية. يحدث الفتق الأربي عندما يبرز جزء من التجويف البطني من خلال تمزق في القناة الإربية ، التي تحيط بالحبل المنوي لدى الرجال ، أو الرباط الذي يساعد على استقرار الرحم لدى النساء. يحدث الفتق الأربي تحت الجلد ، على الرغم من أنه يمكن رؤيتها بسهولة على أنها انتفاخ. عادة ما يكون سبب هذه الفتوق وجود ضعف سابق في جدار البطن أو من زيادة الضغط داخل البطن ، والتي يمكن أن تسببها السمنة والحمل والتوتر أثناء حركة الأمعاء والرفع الثقيل. الفتوق الأربي أكثر شيوعًا في الرجال ، وفقًا لمايو كلينيك.
الأعراض
بعض الفتق الإربي لا يسبب أي أعراض ، ولكن عادة ما يمكنك أن ترى وتشعر بانتفاخ ملحوظ على جانب واحد من عظمة العانة يصبح أكثر وضوحا عندما تقف منتصبا. قد تشمل الأعراض الأخرى إحساس بالحرق أو الشعور بالألم في الفخذ وأسفل البطن ، صعوبة في الانحناء أو الرفع ، التهاب منتشر والضعف البطني ، وفقًا لـ "كتاب الطب الوظيفي". عادةً ما يكون جزءًا من الأمعاء الغليظة التي تلتف من خلال المسيل للدموع في القناة الاربية ، لذلك قد يقلل من ضغط الأمعاء بعض الفائدة.
عصير الصيام
لا يشمل صيام العصائر تناول أي شيء سوى عصائر الفواكه والخضروات بالماء لبضعة أيام أو ربما حتى أسبوع. لا ينظر الطب التقليدي إلى أن تناول العصير صيام مفيد أو حتى آمن بشكل خاص ، على الرغم من أن الحد من صيامك لمدة يومين والحفاظ على رطوبة الجسم جيدًا لا ينبغي أن يعرض صحتك للخطر. عصائر الفواكه والخضروات غنية بالفيتامينات والمعادن ولكنها في العادة فقيرة في الأحماض الأمينية والبروتين والدهون الأساسية. بدون الطعام الضخم الذي يسافر عبر الأمعاء ، يمكن ممارسة ضغط أقل على المناطق الأربية ، مما قد يقلل من الأعراض.
التحذيرات
إن تناول الكثير من العصير ، خاصة إذا كنت غير معتاد على استهلاك الكثير من الفاكهة ، قد يسبب انتفاخًا شديدًا في البطن ويؤدي إلى تفاقم أعراض فتقك. السوربيتول في الفاكهة غالبا ما يكون الجاني. السوربيتول هو كحول قائم على السكر يوجد بشكل طبيعي بكميات صغيرة في التفاح والكمثرى والدراق والخوخ وبعض التوت. يتم استقلابه ببطء شديد من قبل جسمك ، والذي يوفر ركيزة لتخمير البكتيريا ، وفقا لكتاب "الأيض البشري: التنوع الوظيفي والتكامل". تنتج البكتيريا المتخمرة الغاز ، الذي يسبب انتفاخ البطن ، وانتفاخ البطن والحنك. التشاور مع خبير التغذية حول الآثار الجانبية المحتملة للصيام عصير.
