طعام و شراب

لماذا يعتبر الكثير من الأنسولين سيئًا؟

Pin
+1
Send
Share
Send

الأنسولين هو هرمون يساعد على التحكم في توريد العناصر الغذائية للخلايا في جميع أنحاء الجسم. على الرغم من أنه من المعروف أن نقص الأنسولين يؤدي إلى مرض السكري من النوع الأول ، إلا أن الإفراط في الأنسولين يؤدي أيضًا إلى مشاكل صحية خطيرة. كمية كبيرة من الأنسولين الخارجي يمكن أن تؤدي إلى تخفيض مفرط لمستويات سكر الدم. يمكن أن يؤدي إفراط المزمن إلى الارتفاع المزمن لمستويات الأنسولين ، مما يؤدي إلى توقف الخلايا عن الاستجابة للأنسولين.

حول الانسولين

الأنسولين هو هرمون تفرزه خلايا بيتا في البنكرياس. بالإضافة إلى تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم ، يعمل الأنسولين كإشارة عامة لجميع الخلايا لبدء سحب المغذيات من الدم. بدون الأنسولين ، سوف تتضور الخلايا جوعًا لأنها غير قادرة على نقل العديد من العناصر الغذائية إلى الخلية. الأنسولين يحفز أيضا الخلايا في الكبد لاستعادة الجليكوجين وتحويل أي سكر فائض إلى أحماض دهنية. يتوقف الجسم عن تكسير الدهون في الأنسجة للحصول على الطاقة عندما يكون الأنسولين موجودًا ويستخدم السكر والأحماض الدهنية والبروتينات في الدم كطاقة.

جرعة زائدة من الانسولين

يتم إعطاء الأنسولين الخارجي كوصفة للأشخاص المصابين بالنوع الأول من السكري وبعض الحالات الأخرى. يمكن تناول كميات عالية من الأنسولين أو المواد التي تزيد من الأنسولين تقليد أو زيادة فعاليته بشكل مفرط خفض نسبة السكر في الدم ، مما أدى إلى نقص السكر في الدم. نقص السكر في الدم الحاد يمكن أن يتسبب في توقف الدماغ ، مما يؤدي إلى الغيبوبة والموت. تعود الأعراض بشكل رئيسي إلى انخفاض نشاط الدماغ بما في ذلك التعب والصداع والارتباك والجوع وضعف. إذا كنت تعتقد أنك تناولت جرعة زائدة من الأنسولين أو تعاني من نقص حاد في سكر الدم ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.

الآثار على المدى القصير في غير مرضى السكر

حتى إذا كنت لا داعي للقلق بشأن تناول كمية كبيرة من الأنسولين ، فإن مستويات الأنسولين المرتفعة يجب أن تكون مصدر قلق. يؤدي الإفراط في تناول الطعام المزمن إلى وفرة المواد المغذية في الدم باستمرار ، وهي الإشارة التي تؤدي إلى خلق الأنسولين. بمجرد أن تمتلئ الخلايا في جسمك ، فإنها لم تعد تستجيب للأنسولين وتتغذى على المغذيات. مع بقاء الأنسولين مرتفعاً ، تصبح الخلايا مقاومة للإشارة إلى الأنسولين والجلوكوز ، والأحماض الدهنية والكوليسترول تتراكم في مجرى الدم. مع الأنسولين عالي الدوران ، يقاوم جسمك تكسير الدهون للحصول على الطاقة.

الآثار طويلة الأجل في غير مرضى السكري

استمرار الارتفاع من العناصر الغذائية والأنسولين في مجرى الدم ، وهي حالة تسمى hyperinsulinemia ، يؤدي في النهاية إلى مرض السكري من النوع 2. في نهاية المطاف الإجهاد المرتفع من محاولة على الاطلاق لإزالة المواد المغذية من زيادات الدم في خلايا بيتا التي تنتج الانسولين. بالإضافة إلى ذلك ، فرط الأنسولين في الدم يثير إلى حد كبير خطر الإصابة بأمراض أخرى ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية ، والبدانة ، ومتلازمة التمثيل الغذائي وغيرها من اضطرابات الغدد الصماء لدى النساء. يمكن تجنب Hyperinsulinemia عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة متسقة والنشاط البدني الأخرى.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: السكر: الحقيقة المرة - مترجم للعربية (سبتمبر 2024).