يحتوي كورونا لايت على 109 سعرات حرارية ، وفقا ل PeerTrainer.com. ينصح عادةً الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن بتقييد المشروبات الكحولية. ومع ذلك ، فإن تأثيرات الكحول على وزن الجسم ليست واضحة.
كحول
يوفر الكحول 7 سعرات حرارية لكل غرام. في المقارنة ، توفر الكربوهيدرات والبروتين 4 سعرات حرارية لكل غرام ، في حين أن الدهون توفر 9 سعرات حرارية لكل غرام. في حين أن الكحول يوفر سعرات حرارية ، إلا أنه لا يوجد لديه قيمة غذائية.
وزن الجسم
على الرغم من أن شاربي الكحول المعتدلين يميلون إلى استهلاك سعرات حرارية أكثر من غيرهم ، إلا أن استهلاك الكحول لا يبدو مرتبطًا بوزن الجسم ، وفقًا لدراسة عام 1999 التي نشرها إريك جي كوير في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية". ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي تناول الكحول بكثافة إلى زيادة الوزن ، وفقا لدراسة أجريت عام 2003 نشرها S. Goya Wannamethee و A. Gerald Shaper في "American Journal of Clinical Nutrition".
التمثيل الغذائي للدهون
قد تستهلك الكحول الكحول الجسم من حرق الدهون كوقود ، وفقا لدراسة عام 1996 التي نشرتها P.R. Murgatroyd وزملاؤه في "المجلة البريطانية للتغذية". ليس له أي تأثير على استخدام الجسم للبروتين والكربوهيدرات.
