يمكن أن يتطور ألم الركبة فورًا أثناء النشاط أو قد يحدث تدريجياً بعد الجلوس أو الركوع لفترة طويلة. هناك العديد من الهياكل التي تعمل معًا لتكوين داخل مفصل الركبة ، ويمكن أن تسوء بعض الأمور مع أي من هذه الأنسجة. من المهم طلب المساعدة المهنية إذا لم يقلل العلاج المنزلي من الألم في غضون سبعة أيام ، وفقًا لمايو كلينيك.
إصابة هلالة
الرياضة مع التغييرات السريعة في الاتجاه وضع الغضروف المفصلي تحت الكثير من سلالة. هلالة هو نسيج مرن يتكون من الغضروف. هو امتصاص الصدمات بين عظام الركبة ويسمح بالحركة السلسة في المفصل. إصابات الغضروف المفصلي هي أكثر إصابات الركبة شيوعا ، خاصة في الرياضة ، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. يمكن أن يتمزق الغضروف الهضمي بعدة طرق مختلفة ويسبب أعراض الاصطياد والقفل ، والشعور بـ "إفساح الطريق" ، والألم ، والتورم وعدم القدرة على تحريك الركبة خلال النطاق الكامل للحركة.
اصابة الرباط
من المرجح أن يتسبب التلامس الرياضي في الإصابة بالرباط. يمكن أن يحدث الالتواء ، أو الدموع في الرباط للأربطة الموجودة في مفصل الركبة مثل ACL و PCL أو تلك الموجودة في الجزء الخارجي من المفصل مثل MCL أو LCL. كل هذه الأربطة تعمل معاً لتوصيل العظام بالعظام. يمكن أن يؤدي التواء المفاجئ أو الصدمة إلى جانب الركبة إلى تمزق أي من هذه الأربطة جزئيًا أو كليًا. مع ACL أو PCL ، عادة ما يكون هناك البوب الصاخب المرتبط بالدمع ويتبعه تورم وألم فوري في المفصل. يشير نظام سانت جونز بروفيدنس الصحي في ديترويت إلى أن هذه الأعراض يمكن أن تستغرق ما بين 6 إلى 12 ساعة لتدخل فيها. تتطلب الدموع الكاملة إجراء جراحة لإصلاحها.
التهاب المفاصل
هناك أنواع كثيرة من التهاب المفاصل ، تتراوح من أنواع وراثية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي لالتهاب المفاصل الناجم عن التغيرات التنكسية والصدمة للركبة. تسبب جميع أنواع التهاب المفاصل الأسطح الملساء للغضاريف للتآكل. هذا يمكن أن يؤدي إلى تحفيز عظمي من الركبة. ويتطور الألم الناتج عن هذا بشكل تدريجي ويزداد قلقه على نحو متزايد مع مرور الوقت ، وعادة ما يكون الألم أسوأ في الصباح حتى ينفصل المفصل مع الحركة ، وفقا لمركز كاليفورنيا الطبي في سان فرانسيسكو.
النقرس والعدوى
بعض الأطعمة تكون أعلى في البيورينات. في حين أن النقرس هو نوع من التهاب المفاصل ، إلا أنه ناتج عن اتباع نظام غذائي مرتفع للغاية في الأطعمة الغنية بالبيرن مثل السردين ، وأعضاء الحيوانات وخميرة البيرة. هذا النوع من الألم سيتوقف بسرعة ، وغالبا في الليل ، وفقا لمكتبة ميرك للأدلة الطبية على الإنترنت. يؤدي إلى احمرار فوري وحرارة وانتفاخ. قد يبدو أنه عدوى ولكنه سيحل بعد 5 إلى 10 أيام من تلقاء نفسه أو بمساعدة الدواء. يمكن أن تحدث الإصابة في الركبة بسبب الصدمة أو الإصابة في مكان آخر في الجسم أو بعد الجراحة. قد يكون الاحمرار والتورم والحرارة التي يطلقها المفصل مشابهاً لنوبة النقرس ولكنها غالباً ما تصحبها حمى.
الهيئات فضفاضة
الأجسام المفكوكة هي حالة تعرف أيضًا باسم الفئران المشتركة. يحدث ذلك عند قطع قطعة من الغضروف الممزقة وتطفو في مفصل الركبة. إذا تم اكتشاف هذا "الفأر" بين قطعتين من العظم ، فإنه يمكن أن يسبب ألمًا حادًا مفاجئًا في الركبة وعدم القدرة على تحريك المفصل تمامًا. يمكن للفأرة المشتركة أن تؤثر على الركبة لمدة تصل إلى سنة قبل الشعور بالأعراض ، وفقًا لنظام St. Johns Providence الصحي.
