توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يوثقون ويتبادلون تجاربهم على وسائل التواصل الاجتماعي يشكلون ذكريات أقل دقة للأحداث الفعلية نفسها.
قد تظن أن مشاركة الصور من حفل كونيلا الملحمي أو عشاء الذكرى السنوية سيؤدي إلى إحياء ذاكرتك على طول الطريق ، وفقا للعلم ، إن توثيق كل لحظة من حياتك تقضي على ذكرياتك عن تجارب الحياة بشكل كبير.
برئاسة ديانا تامير من جامعة برينستون ونشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي التجريبي ، استكشفت الدراسات الثلاث كيف أن التقاط الصور ومقاطع الفيديو بغرض مشاركتها على وسائل الإعلام الاجتماعية أثرت على متعة المشاركين ومشاركتهم وذاكرتهم لتلك التجارب.
للقيام بذلك ، كان المشاركون يشاهدون TED Talks (كما تعلمون ، تلك الفيديوهات المفيدة والمثيرة للاهتمام حول كل شيء من زراعة الفصيلة في جنوب وسط لوس أنجلوس إلى القوة الخفية للابتسام.) تم إرسال مجموعة ثانية في جولات ذاتية التوجيه في جامعة ستانفورد. كنيسة الحرم الجامعي. تم إخبار الجميع بتسجيل تجاربهم بطرق مختلفة: التقاط الصور الفوتوغرافية أو الملاحظات الخاصة بالحدث ، وتسجيل الحدث ولكن عدم حفظه ، ومشاركة الحدث على مواقع التواصل الاجتماعي أو ببساطة التعبير الداخلي. سئل المشاركون عن استمتاعهم بالتجربة ومدى تركيزهم. تم استجوابهم أيضا على ذاكرتهم لهذا الحدث.
في حين خفضت النتائج الاجتماعية سكون وسائل الإعلام عندما يتعلق الأمر بالتمتع في لحظة (أولئك الذين شاركوا تجاربهم على وسائل التواصل الاجتماعي لم يتمتعوا بها أكثر أو أقل وشاركوا بالمثل) ، كانت ذاكرة المشاركين معطلة ، كما كانوا يؤدون 10 في المئة أسوأ في اختبارات الذاكرة.
ومع ذلك ، لأن أولئك الذين يلتقطون صوراً أو يكتبون الملاحظات دون نية مشاركتهم يرمون نفس النتائج ، يجادل الباحثون بأن وسائل الإعلام الاجتماعية ليست مذنبة بالكامل. لقد كان فعل خبرات خارجية - استنساخها بأي شكل من الأشكال - هو الذي صرف انتباه الناس عن التجربة الأصلية.
ووفقاً لمجلة تايم ، فإن هذه النتائج متجذرة في الأبحاث المتعلقة بالذاكرة التصالحية - كيف نقسم المعلومات ونخزنها. يوجد تخزين داخلي ، وهو ما نقرر أن نتذكره ، والتخزين الخارجي ، وماذا نخزن في مكان آخر. أيام ما قبل الإنترنت ، كان التخزين الداخلي هو عقل الشخص ، وارتبط الخارجي بالخبراء والكتب.
من الواضح أنها ستأخذ جهدا لاسترجاع المعلومات الخارجية مرة أخرى في اليوم ، لذلك اضطر الناس إلى الاعتماد أكثر على ذاكرتهم الداخلية. ولكن بعد ذلك جاء الإنترنت والوصول إلى المعلومات أصبح بسيطا مثل كتابة الكلمات في محرك البحث. لماذا يتم تخزين الكثير من المعلومات داخليًا ، عندما يكون من السهل جدًا سحبها باستخدام ضربة الماوس ، أليس كذلك؟ يصف الباحثون هذا بـ "تأثير Google". ونعم ، معظمنا مذنبون به. في حين أننا نعرف أين يمكن العثور على هذه الوفرة من المعلومات الخارجية التي نحتاجها ، فإننا نهمل إستيعابها.
يعتقد الباحثون أن الشيء نفسه يحدث في هذه الدراسة الحالية - إنها ليست مجرد حقائق المعرفة والمرح التي نخرج بها - بل حتى ذكريات التجارب المختلفة. في حين قد يكون لدينا صور توثيق هذه التجارب ، قد تتضاءل الذكريات في هذه العملية. حزين جدا ، أليس كذلك؟
هذه ليست الجريمة الأولى لوسائل الإعلام الاجتماعية. من الترويج للنرجسية والعبث بالعلاقات الشخصية والتأثير سلبًا على صغار البالغين لتشجيع FOMO والخوف من فقدانها ، يبدو أن التواجد على وسائل التواصل الاجتماعي لا يخلو من أوجه القصور. ابقى بصحة جيدة هناك!
ما رأيك؟
هل وجدت أن مشاركة تجاربك على وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر على ذاكرتك؟ بشكل عام ، هل تعتقد أن وسائل الإعلام الاجتماعية لها تأثير سلبي أو إيجابي أكثر على حياتك؟ هل ستغير هذه الدراسة طريقة توثيق تجاربك؟
