الزيوت العطرية هي مواد نباتية مركزة للغاية مستخرجة من خلال عملية التقطير. كعلاج بديل ، يتم مزجها مع زيت ناقل ، مثل زيت الزيتون ، ثم يفرك في الجلد لعلاج الحالات الصحية مثل تورم المفاصل. لا يُقصد بالعلاجات العشبية أن تحل محل العلاج الطبي ، ولم تثبت فعاليتها علمياً. استشر طبيبك قبل استخدام الزيوت الأساسية.
الدلالة
في "الكتاب الكامل للزيوت العطرية والعلاج العطري" ، تكتب فاليري آن وروود أن الزيوت الأساسية تعتبر علاجات عشبية قوية بسبب تركيزها العالي وبسبب العمل الذي ينتجها. تختلف عمليات التقطير لكل نوع من النباتات وتتطلب الكثير من الوقت والرعاية. على سبيل المثال ، يقول Worwood أن هناك حاجة إلى حوالي 60000 من براعم الورد لصنع 1 أوقية. زجاجة من زيت الورد. لصنع زيت خشب الصندل ، يجب أن تكون شجرة خشب الصندل عمرها 30 سنة على الأقل وأكثر من 30 قدما قبل قطعها للتقطير.
تأثيرات
في كتاب "عظام ومفاصل صحية: أسلوب طبيعي لعلاج التهاب المفاصل" ، كتب ديفيد هوفمان أن بعض الزيوت الأساسية لها خصائص مقاومة للذوبان ، والتي قد تحفز الدورة الدموية وتخفيف الالتهاب عند وضعها على الجلد. الاستخدام الموضعي لهذه الزيوت قد يساعد في تخفيف مشاكل المفاصل ، وكذلك الروماتيزم العضلي والظروف المماثلة.
أنواع
يسرد هوفمان عددًا من الزيوت الأساسية التي قد تساعد في انتفاخ المفاصل والألم. كاين ، وهو عشب معروف بأغراض الطهي ، له خصائص حمضية ، مثل الزيوت الأساسية للنعناع ، روزماري ، راجورت وشتاينغرين. تقوم بذور الزنجبيل والفجل وبذور الخردل بتسخين الأعشاب المستخدمة في الطبخ ويعتقد أنها تحتوي على خصائص محفزة قد تساعد في تعميم الدم.
يمزج
يسرد ورود أنواع مختلفة من الخلطات التي يمكن تطبيقها موضعيا على منطقة المفصل. إضافة 10 قطرات من الخزامى والنعناع وزيت الكافور مع 5 قطرات من الزعتر. مزيج هذا الخليط مع 2 ملعقة كبيرة. من الزيت النباتي. مزيج آخر لمحاولة 10 قطرات من الزنجبيل والزيت المردقوش الأساسي مع 5 قطرات من الريحان في 2 ملعقة كبيرة. من الزيت النباتي. يمكنك أيضًا مزج الزيوت العطرية في الطين الأخضر ، الموجود في مخازن الأغذية الصحية.
تحذير
لا تضيف الزيوت الأساسية مباشرة إلى الجلد ، لأنها قد تسبب تهيج. يجب خلط الزيوت العطرية بالزيوت الناقلة ، مثل زيت الزيتون والجوجوبا واللوز أو المشمش. يمزج الاختبار على رقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها للتأكد من عدم حدوث أي تفاعل تحسسي. لا يتم إثبات الزيوت الأساسية بطريقة علمية لعلاج المفاصل المتورمة بشكل فعال ، لذا تأكد من مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من آلام المفاصل ، والتي قد تكون مؤشرا على حالة أكثر خطورة.
