قد يكون من المثير للقلق ، حتى المدمر ، أن تلاحظ وجود كتل من الشعر تتساقط أثناء غسلك ، أو أسلوبك ، أو ببساطة قم بتشغيل أصابعك من خلال شعرك. ومن المتوقع حدوث بعض تساقط الشعر اليومي - وهو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر ، على الرغم من أن معظم الناس يفقدون حوالي 100 شعرة كل يوم ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر بشكل غير طبيعي أو مفرط ، وتسمى أيضًا حاصة ، بسبب مجموعة متنوعة من الحالات أو الإجهاد ، وقد تكون هذه الخسارة مؤقتة أو دائمة. إذا كان لديك كمية غير عادية من تساقط الشعر ، تحدث مع طبيبك.
تلف الشعر
إذا كان شعرك يخرج في كتل ، فإن الخطوة الأولى المنطقية هي تحديد ما إذا كانت أي من ممارسات التصميم لديك هي السبب. ثعلبة الجر هي شكل قابل للعكس من فقدان الشعر الذي يرتبط بالسحب المتكرر ، والذي يتسبب في كسر الشعر وتلف بصيلات الشعر. إن ارتداء الباروكات واستخدام بكرات الشباك وسحب الشعر إلى الضفائر الضيقة ، كما يزيد ذيل الحصان أو ذروه من فرصة حدوث هذا النوع من تساقط الشعر. عوامل تصنيع الشعر ، مثل المواد الكيميائية التي تجعد أو تسترخي أو تلون الشعر يمكن أن تجعل هذا النوع من تساقط الشعر أكثر احتمالا. في هذا النوع من الصلع ، عندما تتم إزالة السبب الكامن ، ينمو الشعر عادة.
ضغط عصبى
قد يرتبط فقدان الشعر أيضًا بضغط حديث. إن تيلوجين إفليوفوم هو حالة يحدث فيها الإفراط في تساقط الشعر بعد أشهر قليلة من وقوع حدث مرهق جسديًا أو عاطفيًا ، مما يؤدي إلى دفع المزيد من الشعر بشكل متناسب إلى التيلوجين ، أو مرحلة الراحة الأخيرة من دورة نمو الشعر. في هذه الحالة ، يمكن فقدان ما يصل إلى 50 في المائة من الشعر بعد الإصابة بمرض شديد ، أو جراحة ، أو الحمل ، أو فقدان كبير للوزن ، أو حدث مرهق مثل الطلاق. عادة ، في غضون 6 إلى 9 أشهر ، يستعيد الشعر امتلائه المعتاد.
أمراض أو أدوية أو اضطرابات
يمكن لمجموعة متنوعة من الأمراض تؤدي أيضا إلى فقدان الشعر غير طبيعي. أحد هذه الحالات هو داء الثعلبة aopaia areata ، الذي يتميز ببقع مستديرة من تساقط الشعر. هذا الاضطراب ، الذي يعتقد أنه يعاني من أمراض المناعة الذاتية ، قد يؤدي إلى فقدان كامل لفروة الرأس وشعر الجسم. تشمل الأسباب الأخرى لفقدان الشعر الإصابة بسعفة رأس الفروة ، أو الاضطرابات الالتهابية أو الذاتية مثل الذئبة ، أو ترقق الشعر المتعلق بتساقط الشعر من الذكور أو الإناث. بعض أدوية العلاج الكيماوي تعطل الإنوجين ، أو مرحلة النمو في دورة حياة الشعر ، مما يسبب فقدانًا مفاجئًا لما يصل إلى 90٪ من شعر الجسم ، وفقًا لمراجعة في أغسطس 2009 في "طبيب العائلة الأمريكي". الاضطراب النفسي الذي يسبب فقدان الشعر هو نتف الشعر ، وهو حاجة قهرية لسحب أو إخراج الشعر من الرأس وأجزاء أخرى من الجسم.
تحذيرات
قد يكون فقدان الشعر الزائد متصلاً بقضية صحية أساسية ، لكن الخسارة بحد ذاتها يمكن أن تسبب ضائقة نفسية شديدة للمتضررين. إذا كنت تشعر بالقلق لديك كمية غير طبيعية من الشعر المتساقط ، لا تعاني في صمت - تحدث إلى طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية. إذا كان فقدان الشعر غير طبيعي ، وليس بسبب عاداتك في التصميم ، سيحتاج طبيبك لتقييم حالتك لتحديد السبب وخطة الإدارة.
تم التعليق بواسطة Kay Peck، MPH RD
