ضخ الوقود الصحيح في الجسم يقطع شوطا طويلا نحو الحصول على الأميال للصحة وطول العمر. توفر الأطعمة الغنية بالمغذيات أفضل أنواع الوقود وتوجد في الأطعمة الكاملة ، أو تلك التي لم تتم معالجتها. يعتبر Kelp غذاء كاملاً ومليء بالفيتامينات والمعادن الضرورية ، مثل فيتامين B وحمض الفوليك وفيتامين K وعنصر اليود. تقدم بقايا عشب البحر المستخرج مهنيا مصدرا مركزة من العناصر الغذائية في شكل ملحق. نفس القدر من الأهمية هو مصدر عشب البحر ، لأن النبات النامية سوف تمتص السموم جنبا إلى جنب مع المعادن والمواد الغذائية. تحقق مع ممارس الصحة للحصول على مصادر آمنة وجرعات من مستخلص عشب البحر.
حمض الفوليك
تجديد الخلايا يجري على مدار 24/7 في جسم الإنسان. حمض الفوليك هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تسهل خلق خلايا جديدة وصحية. تقول وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية أن الجميع بحاجة إلى حمض الفوليك. علاوة على ذلك ، يوصى بإضافة حمض الفوليك. في الآونة الأخيرة ، أفاد مركز السيطرة على الأمراض أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن حمض الفوليك يوميا ، قبل وأثناء الحمل يمكن أن يحمي أطفالهن من السنسنة المشقوقة وانعدام الدماغ ، وهي عيوب خلقية في المخ. بالنسبة للأفراد الذين يعانون من صعوبة في بلع الحبوب ، يوفر مصدر السائل لحمض الفوليك ، مثل مستخلص عشب البحر البديل. تحدث مع طبيبك للحصول على معلومات الجرعة المناسبة.
طول العمر الجلد
من بين الفوائد المعلنة لمستخلص عشب البحر هي خصائص تجديد الجلد. أفاد مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان أن مقتطفات عشب البحر المثانة تعبر عن خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للكولاجيناز أو شد الجلد. قد تستفيد النساء والرجال الذين يرغبون في منع مرونة الجلد في وقت مبكر من استكمال نظامهم الغذائي مع مستخلص عشب البحر. ووجدت إحدى الدراسات التي أجرتها كلية علوم الحياة في جامعة كينغستون في لندن أن مستخلصات عشب البحر المثانة كانت لها أنشطة تثبيطية قوية ضد كل من الإيلاستاز والكولاجيناز. يوصي المركز الوطني للطب البديل والمجاني بإخبار مقدم الرعاية الصحية عن أي مكملات غذائية تخطط لتنفيذه.
الغدة الدرقية الوقود
اليود هو المنفعة الأساسية لمستخلص عشب البحر بسبب دوره الداعم للغدة الدرقية. بدون اليود ، لا يمكن أن تعمل الغدة الدرقية ، وبالتالي لا يمكن المبالغة في أهميتها. نقص اليود هو السبب الأول للتخلف العقلي الذي يمكن الوقاية منه في جميع أنحاء العالم ، وفقا لليونيسيف. اطلب من طبيبك الحصول على إرشادات حول استكمال نظامك الغذائي بمستخلص عشب البحر.
