فقدان الشهية ، المعروف أيضا باسم فقدان الشهية العصبي ، هو حالة تتميز بالسعي الدؤوب من النحافة. وفقا للرابطة الوطنية لفقدان الشهية Nervosa والاضطرابات المرتبطة بها ، يبدو فقدان الشهية الهذيان ، تمتلك عدم الرغبة في الحفاظ على وزن صحي ولها صورة الجسم مشوهة. غالبًا ما ينخرط مرضى فقدان الشهية في ممارسة مفرطة لإنقاص الوزن. قد يكون الدعم الغذائي مفيدًا للغاية في علاج فقدان الشهية لديك ، ولكن يجب عليك دائمًا مسح استخدام العلاجات الغذائية مع طبيبك أولاً.
فقدان الشهية العصبي
على الرغم من أن فقدان الشهية يمكن أن يؤثر على أي شخص ، فإن معظم الأشخاص الذين يصابون بهذه الحالة هم من الإناث. ويذكر المركز الوطني للمعلومات الصحية للمرأة أن الإناث تمثل حوالي 85 إلى 95 في المائة من المصابين بفقدان الشهية. يشير المركز إلى أنه من المحتمل أنك تعاني من فقدان الشهية إذا كان لديك وزن منخفض في جسمك ، ولديك خوف شديد من اكتساب الوزن ، وتعتقد أن لديك زيادة في الوزن عندما تكون في الواقع رقيقة جدًا ، وقد فاتك ثلاث فترات شهرية متتالية.
النهج التغذوي
منذ فترة طويلة العلاجات الغذائية - المكملات الغذائية ، على وجه الخصوص - تستخدم في علاج فقدان الشهية ، على الرغم من أن جميع المكملات الغذائية المستخدمة لهذا الغرض الصحي قد تكون مدعومة بالبيانات العلمية. وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، تم استخدام العديد من المكملات الغذائية - سواء العشبية أو غير العشبية - تاريخيا في علاج فقدان الشهية. وتشمل هذه أنزيم Q10 ، 5-HTP ، الكرياتين ، البروبيوتيك ، L-glutamine ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، الفيتامينات اليومية ، أشواغاندا ، النعناع البري ، الحلبة وشوك الحليب.
ملحق مميز
واحدة من أهم المكملات الغذائية ، جنبا إلى جنب مع مجمع الفيتامينات والمعادن عالية الجودة ، هو اسيدوفيلوس. وفقا لمستشار التغذية المعتمدة Phyllis A. Balch ، مؤلف "الوصفة الطبية للتداوي بالتغذية" ، مطلوب من اسيدوفيلوس من قبل مرضي فقدان الشهية للمساعدة في استبدال البكتيريا في الأمعاء المفقودة من استخدام المسهلات والقيء. Acidophilus ، المعروف أيضا باسم lactobacillus acidophilus ، هو إدراج شائع في الاستعدادات الحيوية التي يتم تناولها عن طريق الفم للمساعدة في تحسين صحة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي.
الاعتبارات
فقدان الشهية هو مشكلة صحية خطيرة قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة ، بما في ذلك ضربات القلب الخطرة وسوء التغذية الشديد وضعف العظام وحتى الوفاة في الحالات الشديدة. إذا كنت تعاني من اضطراب في الأكل مثل فقدان الشهية ، قم بتحديد موعد مع مقدم الرعاية الأولية لمناقشة استراتيجيات العلاج الصحي لمعالجة حالتك. في معظم الحالات ، يكون نهج العلاج متعدد التخصصات أكثر فعالية من العلاج الغذائي وحده في علاج فقدان الشهية.
