فيتامين (د) ، واحد من الفيتامينات الغذائية الأساسية الثلاثة عشر ، يسهل الامتصاص الصحيح للكالسيوم ، الذي يحافظ على كتلة العظام. يربط بين الأدلة المختلطة في الدراسات السريرية مستويات نقص فيتامين (د) إلى ضعف الجهاز المناعي وزيادة خطر الأمراض ، بما في ذلك سرطان البروستاتا. تشخيص سرطان البروستاتا ينطوي على اختبار مستويات الدم لمستضد البروستاتا محددة ، أو PSA. ومع ذلك ، اعتبارا من عام 2011 ، لا تشير مستويات نقص فيتامين (د) بالضرورة إلى أن لديك قراءة عالية لمستوى PSA ، وهو مؤشر لوجود السرطان.
فيتامين د
متوسط التوصيات اليومية لفيتامين (د) للبالغين هو 600 إلى 800 وحدة دولية. يمكنك بشكل طبيعي تركيب فيتامين د من 15 دقيقة من التعرض المباشر لأشعة الشمس لبشرتك. ومع ذلك ، فإن خطر الإصابة بسرطان الجلد يمنع العديد من الناس من استخدام هذه الوسائل للحصول على فيتامين د الطبيعي. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د محدودة ، ولكنها تشمل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة ومنتجات الألبان المدعمة وصفار البيض. يمكن أن يحدث نقص فيتامين (د) إذا كنت تفتقر إلى تناول ثابت ، مما يؤدي إلى تمعدن العظام أو تليينها ، وضعف العضلات أو الألم.
مستويات PSA
في الرجال ، تنتج الخلايا في غدة البروستاتا بشكل طبيعي بروتين PSA. عادةً ما يكون مستوى منخفض من PSA في مجرى الدم ، ولكن يمكن أن تؤدي عوامل مثل التقدّم في السن أو تضخم البروستات إلى ارتفاع مستويات PSA. يمكن أن تشير نتائج اختبار PSA إلى وجود أورام أو مرض ، لكن قراءة PSA وحدها لا تستنتج أن السرطان موجود. العلاقة بين فيتامين د ومستويات PSA ليست مفهومة تماماً. ومع ذلك ، أظهرت دراسة صغيرة أجريت على الرجال الذين يتناولون مكملات فيتامين د ، بعد العلاج الإشعاعي ، نتائج إيجابية في مستويات PSA المتبقية منخفضة لمدة 15 شهرا بعد بداية المكملات ، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية.
فيتامين د وخلايا البروستات
يقلل نظام المناعة القوي من خطر نمو الخلايا بشكل غير طبيعي. إن مستويات مصل فيتامين (د) كافية تعزز الصحة المناعية عن طريق تنظيم تمايز الخلايا وموت الخلايا المبرمج ، ويلاحظ جونز هوبكنز الطب. يشير التمايز إلى عملية تطوير خلايا جديدة وموت الخلايا المبرمج هو موت الخلايا ، التي تتحكم في انقسام الخلية غير الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المكملات الغذائية اليومية من فيتامين (د) تمنع نمو الخلايا الظهارية البروستاتية العادية وخلايا البروستات السرطانية ولكن في خطر سمية فيتامين (د) ، وفقا لمراجعة عام 2004 نشرت في "مراجعات في جراحة المسالك البولية".
اعتبارات إضافية
في عام 2011 ، أجرى باحثون في جامعة بريستول مراجعة واسعة النطاق حول العالم للدراسات الماضية والحالية التي تربط فيتامين د بسرطان البروستاتا. في ختام هذه المراجعة ، وجد الباحثون أنه على الرغم من أن الأدلة السابقة كانت مختلطة ، تؤكد أدلة قوية أن نقص فيتامين D لا يسبب سرطان البروستاتا. في اتخاذ القرارات الصحية التي تؤثر على خطر الإصابة بالبروستاتا أو السرطان ، استشر طبيبك قبل تضمين المكملات أو أي شكل من أشكال العلاج البديل في نظامك.
