مسابقات المسار تعود إلى القرن السابع قبل الميلاد. تستمد قواعد اليوم من المسابقات الجامعية في القرن التاسع عشر التي عقدت في انكلترا. يتنافس الناس في إدارة الأحداث مثل سباق 400 متر في جميع أنحاء العالم ، مع مثل هذه الأحداث تعتبر عناوين رئيسية في الألعاب الأولمبية. والمسار القياسي الذي يتنافس عليه الرياضيون هو بيضاوي طوله 400 متر ، وفقًا لتوم هانلون في "كتاب القواعد الرياضية".
مع ارتفاع درجات الحرارة
يمرّ العداءون من خلال التصفيات ، أو السباقات الأولية ، للتخلص من المنافسين الأبطأ. هذا يعني أن السباق النهائي يديره أسرع المنافسين.
بداية
تستفيد الشرطة التي يبلغ طولها 400 متر من بداية متداخلة لتعادل المسافة بين جميع المنافسين. يجب على العدائين البقاء في الممرات الخاصة بهم. يُسمح ببدء اللعب في سباق 400 متر. تبدأ جميع السباقات بتقرير من بندقية المبتدئين بعد "على علاماتك" و "تعيين" الأوامر.
تجريد من الأهلية
الرياضي الذي يقدم بداية خاطئة يحصل على تحذير واحد. بعد ذلك ، يتم استبعاد العداء من السباق. كما يمكن استبعاد عداء لتهكم أو عرقلة رياضي آخر لإعاقة تقدمها. قد يتم استبعاد المنافس الذي لا يعرقل ويحقق ميزة عن طريق الدخول في خط حارات داخلي أو فوقها.
