الرياضة واللياقة البدنية

القواعد الأساسية للعب تنس الطاولة

Pin
+1
Send
Share
Send

يمكنك إصابة رقبتك في محاولة لمتابعة مباراة تنس الطاولة. السرعة التي يلعب بها اللاعبون بين كراتهم ذهابًا وإيابًا تكون أحيانًا غير عادية. تنس الطاولة - وهي رياضة أصبحت حدثًا أولمبيًا في عام 1988 - تضم أكثر من 300 مليون لاعب حول العالم. ومن السهل معرفة السبب: القواعد الأساسية لتنس الطاولة بسيطة.

اللعب بالقواعد

قبل أن تكون مستعدًا لتعلم قواعد اللعب ، ستحتاج إلى بعض المعدات. وتشمل هذه طاولة وشباك ومجاديف وكرة. حسب دليل الاتحاد الدولي لتنس الطاولة ، فإن حجم الطاولة الرسمي يبلغ 2.74 متر ، وعرضه 1.52 متر وارتفاعه 76 سم. يتم تقسيم الجدول إلى الأسفل من خلال شبكة عالية 15-1 / 4 سم. ستحتاج إلى كرة واحدة تزن 2.7 غرام ويبلغ قطرها 40 ملم ، ومضربين على الأقل. يمكن أن يكون حجم أي مضرب ، طالما أن شفرة المضرب مسطحة وتتكون من 85 بالمائة على الأقل من الأخشاب.

عملة إرم

تقول قواعد الاتحاد الأوروبي لتنس الطاولة إن القواعد الرسمية لتنس الطاولة ، يجب أن تقذف بعملة معدنية لبدء اللعبة. إذا ربحت العملة المعدنية ، فيمكنك أن تقرر ما إذا كنت تريد أن تخدم أولاً أو لديك اختيار من جانب الطاولة الذي ستلعب عليه. على سبيل المثال ، إذا فزت بلقب العملة واختار أن تخدم أولاً ، فإن خصمك سيقرر أي جانب من الشبكة يريد اللعب عليه.

خدمتك

عندما يكون دورك للخدمة ، يجب أن تقف وراء جانبك من الطاولة وترمي الكرة بيدك الحرة. سوف تضرب الكرة بمضربك بحيث يرتد مرة واحدة في أي مكان على جانبك من الطاولة ، ويمسح الشبكة ، ثم يرتد في أي مكان على جانب خصمك. بعد أن تخدم مرتين ، سيكون دور اللاعب الآخر هو العرض ، وستتابع اللعبة ، بالتناوب مع كل اثنين.

النتيجة حفظ

بعد أن يتم تقديم الكرة ، تقوم أنت وخصمك بالتناوب على ضرب الكرة ذهابًا وإيابًا. بعد كل عرض ، تتلقى أنت أو خصمك نقطة واحدة ، اعتمادًا على من احتفظ بالكرة في اللعب لأطول فترة ممكنة. تحصل على نقطة عندما يفشل خصمك في الخدمة بشكل صحيح ، ويسمح للكرة بالارتداد أكثر من مرة على جانبها من الطاولة ، ولا تضرب الكرة مرة أخرى على جانبك من الطاولة ، وتضرب الكرة مرتين على التوالي أو تلمس الكرة مع أي شيء آخر غير مضربها. على العكس ، يتلقى خصمك نقطة في كل مرة تقوم فيها بأحد هذه الأخطاء.

الرابح يأخذ كل شيء

أول لاعب يسجل 11 نقطة يفوز باللعبة. الاستثناء الوحيد لهذه القاعدة هو إذا تم ربط كلا اللاعبين في 10 نقاط. عندما يحدث هذا ، يطلق عليه deuce ، ويجب على اللاعبين الاستمرار في اللعبة حتى يفوز شخص ما بنقطتين.

مضاعفة المرح

إذا كنت ترغب في لعب تنس الطاولة مع أربعة أشخاص ، يمكنك اللعب الزوجي. الزوجي يشبه الفردي ، ولكن يتم تغيير خدمة واللعب. أنت وزميلك في الفريق يخدمون مرة واحدة ، ثم يخدم كل من خصومك. أنت بديل في هذا الشكل في جميع أنحاء اللعبة ، يشبه إلى حد كبير في الفردي. الفرق الرئيسي هو أن الكرة يجب أن تذهب إلى جانب معين من الطاولة عندما يتم تقديمها أو أن خصمك يكتسب نقطة. عندما تخدم ، يجب أن تخدم من الجانب الأيمن من النصف الخاص بالجدول إلى الجانب الأيمن من نصف خصومك في الجدول. ثم يجب عليك أنت وزميلك في الفريقين إعادة الكرة مرة أخرى. إذا لم تتناوب أنت أو زميلك في الفريق وتضرب من ناحيتك ، يفوز خصمك بالنقطة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: خطوات تعليمية في كرة الطاولة (شهر اكتوبر 2024).