اليوني هي الكلمة السنسكريتية للمهبل ، وترجمتها بشكل فضفاض ، تعني "الفضاء المقدس". تقترب فلسفة التانترا من المهبل من مكان الحب والاحترام وتدليك اليوني كوسيلة لتكريم النساء. في حين أن تدليك اليوني هو حسي وممتع ، إلا أن القصد ليس جلب المرأة إلى النشوة الجنسية ولكن لإيقاظ وعيها بجنسها الخاص وتوليد رابط من الثقة والألفة مع شريكها.
من يستفيد من التدليك يوني؟
ووفقاً للشبكة القومية للاغتصاب وإساءة المعاملة وسفاح القربى ، فإن واحدة من كل ست نساء ستتعرض لهجوم جنسي في حياتها. وهذا يعني أن واحدة من كل ست نساء كانت ، أو سوف تكون ، في حالات يتم فيها السيطرة على استجابتها الجنسية الخاصة بها بعيدا عنها. قد يكون هذا الاغتصاب أو اللمس غير اللائق أو الشريك الجنسي الذي يأخذ الأمور بعيدًا جدًا. قد تنتقل بعض النساء من هذه التجارب دون أن يصابوا بأذى ، في حين قد يستوعب آخرون الصدمات التي يعانون منها ويفصلون عن أجسادهم ونشاطهم الجنسي.
تدليك يوني يساعد هؤلاء النساء على التعلُّم بالثقة بشركائهن وتمكينهن من استعادة السيطرة على حياتهن الجنسية. بالإضافة إلى الناجين من الصدمات الجنسية ، يمكن لأي شخص الاستفادة من تدليك اليوني. جميع النساء ، بغض النظر عن التاريخ الجنسي ، يستفيدن من خلال التواصل مع الإثارة الخاصة بهن وتعلّم أن يثقن بشركائهن في أكثر مساحاتهم حميمية. يستفيد الرجال من خلال التعرف على أجساد شركائهم والاستجابة الجنسية. يستفيد الرجال أيضا من خلال تعلم كيفية لمس النساء بطريقة العطاء والتكريم. ليس تدليك اليوني محددًا حسب الجنس ، ويمكن للشركاء من جميع التوجهات الجنسية الاستفادة من بناء الترابط والثقة الذي يوفره التدليك اليوني.
لماذا النشوة ليست الهدف
النشوة هي فائدة مرحب بها ، ولكنها ليست هي القصد أو التركيز على تدليك اليوني. سبب النشوة ليس الهدف هو أن يصبح التدليك عن النشوة الجنسية وعن الشخص الذي يقوم بالتدليك وليس المرأة وإيقاظها. إذا كان للتدليك هدف ، فإن الشخص الذي يقوم بالتدليك سيركز أكثر على هذا الهدف وقد يفعل أشياء لتحقيق هذا الهدف الذي يجعل المرأة غير مريحة. حتى أنه قد يتجاهل لغة جسدها ، والتنفس ، والتلميحات اللفظية لصالح ما يعتقد أنه يجب أن يحدث لتحقيق هذا الهدف. هناك أيضا مسألة الصبر. إذا أصبحت هزة الجماع هي الهدف لكلا الشريكين ، فقد تندفع في العملية لتحقيق هذا الهدف. ليس الهدف من تدليك اليوني هو الوصول إلى وجهة ، بل تجربة الرحلة ، مهما طال الوقت ، معًا.
أدوار المشاركين
تحتاج المرأة إلى أن تكون قادرة على الوثوق في الجزء الأكثر حميمية من جسدها إلى شريكها ، وبالتالي فإن المفتاح لتدليك يوني هو أن المرأة تتحكم دائمًا. وظيفة شريكها هي الاستماع إلى إشاراتها اللفظية وغير اللفظية. قد تكون بعض النساء صوتية جدا ، في حين قد لا الآخرين. الأمر متروك للشريك لطرح الأسئلة ، ومشاهدة لغة الجسد ، وأنماط التنفس وتعبيرات الوجه ، وتشجيع المرأة على التعبير عن نفسها. في المقابل ، تحتاج المرأة إلى أن تكون مفتوحة وصادقة مع مشاعرها والتواصل بشكل كامل مع شريكها. يخدم التواصل المفتوح غرضين: تعليم الشريك عن الاستجابة الجنسية للمرأة وتمكين المرأة من السيطرة على حياتها الجنسية. عند القيام بذلك ، ستفهم المرأة أنه حتى في أيدي شخص آخر ، لا تزال تسيطر على استجابتها الجنسية. أنها يمكن أن تفتح نفسها وتثق بشريكها في احترام احتياجاتها. طوال التدليك ، يجب على كلا الشريكين أن يكونا واعين لرعاية التنفس الخاصة بهما لتفادي التنفس أو التنفس الضحل.
إعطاء تدليك يوني
تدليك اليوني في مكان مريح وآمن. يجب أن تكون الغرفة دافئة بما يكفي لتكون مريحة عارية ، ويجب أن تكون المنطقة خالية من الانحرافات والانقطاعات. تشغيل الموسيقى الهادئة والاسترخاء ، إذا رغبت في ذلك ، ولكن الموسيقى لا ينبغي أن تشتت الانتباه عن بعضها البعض. ينبغي على كلا الشريكين التركيز على بعضهما البعض والاتصال بالعين. ينبغي أن تتكئ المرأة في وضع مريح ، مدعومة على الوسائد حتى تتمكن من رؤية كل من فرجائها وشريكها. قبل البدء ، يجب أن يبدأ كلا الشريكين بتمارين التنفس البسيطة للاسترخاء والتركيز على التنفس. يجب أن يبدأ المانح بالتدليك أولاً عن طريق تدليك مناطق أخرى من جسم المرأة ، مما يمنحها وقتًا للاسترخاء. بدء كل اتصال مع نية لطيفة ومحبة.
بعد التدليك
يمكن أن يستمر تدليك اليوني لعدة دقائق أو بضع ساعات. في النهاية ، قد يشعر كلا الشريكين بمجموعة من الأحاسيس العاطفية والجسدية ويحتاجان إلى وقت لتخفيف الضغط عن التجربة. يجب على المانح أن ينهي التدليك ببطء وبلطف ، مما يسمح لشريكه بالاسترخاء والتمتع بآثار ما بعد التدليك. يمكن أن يغطيها ببطانيات للدفء ، ويشجع الحضن بشدة.
