نظرًا لأن البشرة تحت العينين وحولها رقيقة جدًا ، فإن علامات الضرر مثل بقع العمر والخطوط الدقيقة والتجاعيد شائعة بشكل خاص. هذا يمكن أن يجعلك تبدو أكبر منك. يمكن أن تساعدك علاجات العناية بالبشرة والعناية المنزلية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتغييرات التي تطرأ على أسلوب حياتك على التخلص من الخطوط والتجاعيد. مع الرعاية المناسبة ، يمكنك المساعدة في تجديد وجهك وخلق بشرة أكثر شبابا.
الخطوة 1
وقف ممارسات نمط الحياة المدمرة. يمكن أن تتسبب بعض جوانب أسلوب حياتك في ظهور التجاعيد حول عينيك وتجعل خطوط الوجه والتجاعيد الحالية أسوأ ، كما تقول الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. الأمثلة الشائعة ، كما تقول الأكاديمية ، تشمل عبوس وتعبيرات الوجه الأخرى التي تجعد الجلد حول عينيك. التدخين ، الذي يطلق الجذور الحرة التي تتلف خلايا بشرتك ؛ دباغة؛ والنوم مع جانب وجهك الضغط على وسادة الخاص بك.
الخطوة 2
حماية البشرة حول عينيك من الشمس ، توصي باولا بونجون ، مخبيرة العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة ، مؤلفة كتاب "لا تذهبوا إلى مستحضرات التجميل بدون بي". الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس تدمر خلايا بشرتك وتسبب فرط تصبغ وتجعد. قبل أن تذهب في الهواء الطلق ، على نحو سلس على واقي الشمس - بيغون يوصي بحد أدنى من SPF 15 - ووضع على زوج من النظارات الشمسية.
الخطوه 3
ترطيب بشرتك كل صباح مع كريم مرطب للوجه أو كريم للعين. غسول أو مرطب أساسي يملأ بشرتك بالماء لتقليل شدة التجاعيد والخطوط الدقيقة ، مما يؤدي إلى بشرة "أكثر إشراقا وشبابا" ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
الخطوة 4
السلس على كريم التجاعيد لمكافحة الشيخوخة كل مساء قبل النوم. على الرغم من وجود العشرات من الكريمات في السوق المصممة لمكافحة الخطوط والتجاعيد ، لا يتم تصنيعها كلها على حد سواء. للحصول على أفضل النتائج ، تنصح Emily Hebert على Elle.com ، بالبحث عن كريم العين المضاد للشيخوخة الذي يحتوي على مكونات فعالة مثل ceramides ، وحمض الهيالورونيك ، والريتينول ، والفيتامينات المضادة للأكسدة E و C ، أو neuropeptides.
الأشياء ستحتاج
- واقية من الشمس
- نظارات شمسيه
- مرطب الوجه
- كريم مضاد للشيخوخة
تحذيرات
- تحتوي بعض الكريمات المضادة للشيخوخة على مكونات ، مثل الريتينول ، التي تجعل بشرتك أكثر عرضة للشمس. ولكي تكون آمنًا ، قد ترغب في تقييد استخدام الكريمات المضادة للشيخوخة في المساء واستخدام مرطب أساسي خلال اليوم.
