في حين أن الرضاعة الطبيعية لا ينبغي أن تسبب الألم ، أخبر ذلك للأم التي لديها حلمات متشققة أو نزفية أو مؤلمة. من المحتمل أن يكون سبب هذا الشرط هو التكيف مع رضيع تمريض جديد أو وضع غير لائق ، وهي ظروف يمكنك تصحيحها. لكن في هذه الأثناء ، تحتاج إلى بعض الراحة من حلمات قرتك.
تقنية الرضاعة الطبيعية
لتخفيف ومنع التهاب الحلمات ، ضع الطفل بشكل صحيح عند الرضاعة الطبيعية. استخدم الوسائد ، إذا لزم الأمر ، للمساعدة في تحديد الموقع الصحيح. يجب أن تكون شفتيه مستلقية على ثديك وتنتهي ، بينما يضغط ذقنه على ثديك. إن الرضاعة الطبيعية على الأقل التهاباً في الجانب الأول تسمح لك بتحويله إلى الثدي المؤلم أثناء التخدير لتخفيف الضغط دون السماح لرضيع طفلك بالرضاعة الطبيعية على الجانب المتألم. ضع أصابعك بين شفتيه لكسر الشفط قبل سحبه من الثدي لمنعه من وضع الحلمة الملتهبة بين شفتيه.
الترطيب
عندما تجفّ الحلمات ، قد تتكسّر ، مسببةً وجعًا. أبقِ الحلمتين مرطبتين بالتعبير عن كمية صغيرة من حليب الثدي وتطبيقه على الحلمتين قبل الرضاعة وبعدها. يجف الهواء الحلمات بعد التغذية ويمتنع عن غسلها في كثير من الأحيان لأن الماء يمكن أن يجف منها. يمكن أن يساعد علاج اللانولين ذي الدرجة الطبية في شفاء الصدور المؤلمة والمكسرة بشكل أسرع ، ولكن يجب غسلها قبل الرضاعة التالية ، وفقًا لموقع FamilyDoctor.org.
دفء
وضع ضغط دافئ على حلمات قرحة الخاص بك قبل كل تغذية يمكن أن تهدئتهم. يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ على ثدييك. بدلا من ذلك ، يمكنك نقع الحلمتين في الماء الدافئ أثناء أخذ حمام أو تشغيل المياه الدافئة عليها في الحمام.
التحذيرات والاقتراحات
إذا كنت تعاني من ألم شديد ، اسأل طبيبك إذا كان من الآمن أخذ مسكن بدون وصفة طبية لتخفيف الألم. مع طبيبك بخير ، خذ مسكن حوالي 30 دقيقة قبل كل تغذية لتقديم أكثر راحة. إذا كان ثدييك يفرزان سمينًا أصفر ، فقد يكون لديك عدوى. اتصل بطبيبك لتلقي العلاج.
