إن المرارة عبارة عن عضو صغير يقع أسفل الكبد مباشرةً ، وهو مهم للهضم الدهني وتخزين الصفراء التي ينتجها الكبد ، مما يساعد على تكسير الدهون في معدتك. وفقا ل MedlinePlus ، جراحة استئصال المرارة ضرورية في بعض الأحيان إذا كان لديك حصى في المرارة أو إذا كانت المرارة لا تعمل بشكل صحيح. عادة ما يتم التغاضي عن استئصال المرارة بشكل جيد ، لأن المرارة ليست ضرورية للبقاء على قيد الحياة. بعض الفيتامينات والمعادن قد تكون مفيدة بعد جراحة إزالة المرارة. تحدث مع طبيبك قبل استخدام أي مكملات بعد إزالة المرارة للتأكد من أنها آمنة للاستخدام.
الأدوية المضادة للإسهال
ووفقًا لما ذكره الدكتور مايكل بيكو ، وهو اختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي في عيادة مايو كلينيك ، فإنه ليس من غير المألوف بالنسبة للأشخاص الذين تم استئصال المرارة لديهم للإصابة بالإسهال المزمن. قد يكون هذا بسبب زيادة في الأحماض الصفراوية التي قد تكون بمثابة ملين ، على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف. يمكن أن تكون المكملات المضادة للإسهال بدون وصفة طبية فعالة في تعزيز الممر الطبيعي للبراز بعد جراحة إزالة المرارة. يوصي الدكتور بيكو بتكملة الأدوية المضادة للإسهال للمساعدة في الوقاية من الإسهال.
أملاح الصفراء
بعد جراحة إزالة المرارة ، قد يكون الجسم أكثر صعوبة في هضم الدهون بسبب عدم وجود الصفراء المخزنة في المرارة. كما تساعد الصفراء الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، مثل الفيتامينات A و D و E و K. ويمكن أن تساعد المكملات مع الأملاح الصفراوية على مساعدة دهون المعدة الخاصة بك في المعدة ويمكن أن تساعد في منع نقص فيتامين قابل للذوبان في الدهون. أملاح الصفراء متوفرة على نطاق واسع في شكل قرص ويجب أن تؤخذ حسب توجيهات الطبيب.
الكولين
الكولين مادة غذائية أساسية تساعد في امتصاص الدهون والكوليسترول وتساعد الكبد على إنتاج البروتينات الدهنية ، التي تشارك في العديد من الوظائف الخلوية الهامة في جميع أنحاء جسمك. ووفقًا لمقال كتبته الدكتورة ماري أكيرلي ، وهي طبيبة المعالجة المثلية ، فإن مكملات الكولين بعد جراحة إزالة المرارة تساعد على دعم الهضم الطبيعي للدهون الغذائية ويمكن أن تعمل بشكل جيد مع الأملاح الصفراوية للمساعدة في منع الغاز الزائد والانتفاخ.
البيتين
البيتين هو عنصر غذائي موجود بشكل طبيعي في البنجر وهو مكمل غذائي يساعد على تعزيز الانهيار الطبيعي للدهون. يمكن أن يكون Betaine مفيدًا بعد إزالة المرارة ، وفقًا للين موراليس ، وهو طبيب طب المعالجة الطبيعية. تساعد مكملات البيتين في تدفق الصفراء وهضم الدهون والأيض بعد إزالة المرارة ويمكن أن تساعد في التخفيف من بعض الآثار الجانبية لجراحة المرارة ، بما في ذلك النفخ والغاز والغثيان والإسهال.
