بعد ممارسة تمرين قوي ، قد تلاحظ أعراضًا غير التهاب العضلات. إذا كان دقات قلبك تبدو غير طبيعية ، فقد يكون هذا علامة على وجود مشكلة خطيرة. قد يكون استحضار مضخة القلب في أذنيك أمرًا طبيعيًا بالنسبة لك ، ولكن يجب استشارة الطبيب لاستبعاد أي أسباب خطيرة.
ارتفاع ضغط الدم
يمكن لارتفاع ضغط الدم غير المعالج ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أن يهدد الحياة. في معظم الأحيان ، لا يسبب ارتفاع ضغط الدم أي أعراض ملحوظة. ومع ذلك ، قد تشمل بعض الأعراض التي قد تلاحظها التعب والارتباك وألم في الصدر ونزيف في الأنف ونبض القلب غير المنتظم والضوضاء أو الأز في أذنيك. روتين التمارين قد يزيد من ضغط الدم ، مما يسبب لك سماع دقات قلبك في أذنيك. قد يكون لديك حالة تعرف باسم ارتفاع ضغط الدم التدريبي الذي يرتفع ضغط دمك بشكل غير طبيعي أثناء المجهود البدني.
إيقاع غير طبيعي للقلب
يمكن أن يتسبب إيقاع القلب غير الطبيعي أو عدم انتظام ضربات القلب في ظهور أعراض مختلفة. في كثير من الأحيان ، يشعر الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب بقلبهم في صدورهم أو يلاحظون أن قلبهم يبدو أنه يتخطى الضربات. في بعض الأحيان ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب سماع دقات قلبهم في آذانهم. يمكن أن تكون حالات اضطراب نظم القلب طبيعية أو خفيفة ، ولا تتطلب أي علاج. ومع ذلك ، يمكن أن يكون عدم انتظام ضربات القلب علامة على وجود اضطراب أكثر خطورة. يحدث عدم انتظام ضربات القلب الناجم عن ممارسة الرياضة عند ممارسة وزيادة معدل ضربات القلب. في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى أدوية لعلاج عدم انتظام ضربات القلب.
طنين الأذن
ينطوي الطنين على سماع صوت في أذنيك عندما لا يكون هناك ضوضاء. عادةً ، يسمع الناس رنينًا أو غمغمة في الصوت ، ولكن قد تسمع صوت قلبك أيضًا. يعتبر الطنين أكثر شيوعًا عند الرجال الذين تزيد أعمارهم على 40 عامًا. قد يزداد طنين المنشأ الشرياني بعد التمرين. كما يمكن أن يساهم ارتفاع ضغط الدم في طنينك لذلك من المهم أن يتم تقييمه من قبل الطبيب. قد يوصي طبيبك بالعلاج أو تغيير نمط الحياة لتقليل طنينك.
اتبع نصيحة طبيبك
على الرغم من أن ضربات قلبك في أذنك بعد التمرين قد تكون طبيعية ، يجب عليك زيارة الطبيب لاستبعاد أي حالات خطيرة. قد يوصي طبيبك باختبار الإجهاد. أثناء اختبار الإجهاد ، تتم مراقبة معدل ضربات القلب أثناء ممارسة التمارين في مكتب الطبيب أو في المختبر أو العيادة. يستطيع طبيبك بعد ذلك تحديد ما إذا كان لديك أي إيقاعات غير طبيعية في القلب أثناء ممارسة التمارين الرياضية. إذا كان هناك أي مشاكل ، يمكن أن يوصي الطبيب بالعلاج ، أو تغيير نمط الحياة أو الأدوية لمساعدتك.
